jueves, 9 de octubre de 2008

Principales ataques en Aikido

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Vamos a explicar qué tipos de ataques básicos realiza Uke en el entrenamiento de Aikido. Para ello, es necesario distinguir:

- Ataques frontales: Uke ataca de frente a Tori
- Ataques por detrás (USHIRO): Uke ataca a Tori por la espalda.
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Todos aquellos ataques en los que aparece el término USHIRO son ataques por la espalda.

Además, definiremos las 2 posiciones (frontales) que pueden tomar Uke y Tori durante la práctica. Para ello, voy a tomar, como ejemplo, el agarre que ejecuta Uke a una mano de Tori:

Esta posición que vemos en el dibujo, en la que Uke agarra con su mano derecha la mano izquierda de Tori (nos olvidamos del nombre del agarre, de momento), y por tanto, ambos tienen el pie opuesto delante, se llama GYAKU HANMI o, como la nombramos a veces, posición ESPEJO, ya que si frente a Tori, en esa postura, en lugar de estar Uke, hubiese un espejo, la imagen que se reflejaría estaría en esa misma posición que adopta Uke:



Si, por el contrario, Uke agarra con su mano derecha, la mano derecha de Tori, por lo que ambos tienen el mismo pie delante, adoptarán la posición de AI HANMI, como se muestra a continuación:

Pues bien, a partir de estas 2 posiciones se realizan los ataques frontales, de tal forma que, si queremos que Uke, por ejemplo, coja con su mano derecha la mano izquierda de Tori, solamente tendremos que decir primero: GYAKU HANMI + el nombre del ataque, y lo mismo para la otra posición.

Una vez que conocemos las posiciones, vamos a describir los ataques principales que se trabajan en Aikido, los cuales pueden realizarse, como ya vimos, en:

TACHI WAZA...................................................HANMI HANDACHI
(Tori y Uke de pie)..................................(Uke de pie y Tori sentado)










..................................SUWARI WAZA (Tori y Uke sentados)


Me referiré, en todo momento, a la posición Tachi Waza, aunque podrán realizarse, en la mayoría de los casos, tanto en Hanmi Handachi como en Suwari Waza.

AGARRES FRONTALES

Katate Dori


Uke agarra la mano de Tori. ¿Cuál? Pues, como hemos explicado antes, dependiendo de que se diga GYAKU HANMI Katate Dori o AI HANMI Katate Dori, Uke cogerá una u otra mano.


Kata: un lado (hombro, formas demostrativas de técnicas)
Te: mano
Dori (o Tori, también): agarrar, coger


Kata Dori


Uke agarra con una mano el hombro de Tori.




Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas)
Dori: agarrar,coger


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Ryo Kata Dori


Uke agarra con sus 2 manos los hombros de Tori

Ryo: ambos, dos
Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas)
Dori (o Tori, también): agarrar, coger



Ryote Dori


Uke agarra las dos manos de Tori.



Ryo: ambos, dos
Te: mano
Dori: agarrar, coger





Katate Ryote Dori (también Ryote Mochi o Morote Dori)

Uke agarra con sus dos manos, una sola mano de Tori

Kata: un lado (hombro, formas demostrativas de técnicas)
Te: mano
Ryo: ambos, dos
Dori (o Tori, también): agarrar, coger



Mune Dori (también llamado Muna Dori)


Uke agarra con una mano la solapa de Tori a la altura del pecho



Mune (=Muna): pecho
Dori (o Tori, también): agarrar, coger



Ryo Mune Dori (también llamado Ryo Muna Dori)


Uke agarra con sus dos manos la solapa de Tori a la altura del pecho



Ryo: ambos, dos
Mune (=Muna): pecho
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

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Hiji Dori


Uke agarra con una mano el codo de Tori



Hiji: codo
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

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Ryo Hiji Dori


Uke agarra los dos codos de Tori



Ryo: ambos, dos
Hiji: codo
Dori (o Tori, también): agarrar, coger



AGARRE + GOLPE

Kata Dori Men Uchi


Uke agarra con una mano un hombro de Tori y con la otra golpea su cabeza en Shomen

Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas)
Dori: agarrar, coger
Men: cabeza
Uchi: interior, por dentro, hacia abajo


AGARRES POR LA ESPALDA

La aplicación del Aikido ante ataques de UKE por la espalda de Tori se llama USHIRO WAZA. Por tanto, siempre que se hable de un ataque y esté precedido del término Ushiro, estaremos refiriéndonos a que es realizado por detrás.

Ushiro Ryote Dori


Uke agarra POR DETRÁS las dos manos de Tori.



Ushiro: detrás, hacia atrás
Ryo: ambos, dos
Te: mano
Dori: agarrar, coger



Ushiro Ryo Kata Dori


Uke agarra POR DETRÁS con sus 2 manos los hombros de Tori

Ushiro: detrás, hacia atrás
Ryo: ambos, dos
Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas) Dori (o Tori, también): agarrar, coger


Ushiro Ryo Hiji Dori


Uke agarra POR DETRÁS los dos codos de Tori


Ushiro: detrás, hacia atrás
Ryo: ambos, dos
Hiji: codo
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

Ushiro Eri Dori


Uke agarra POR DETRÁS el cuello de la chaqueta de Tori.



Ushiro: detrás, hacia atrás
Eri: solapa, cuello
Dori (o Tori, también): agarrar, coger




Ushiro Katate Dori Kubishime

Uke agarra POR DETRÁS, con una mano rodea el cuello de Tori (lo estrangula) y con la otra, le inmoviliza una de sus manos cogiéndole la muñeca.

Ushiro: detrás, hacia atrás
Kata: un lado
Te: mano
Dori (o Tori, también): agarrar, coger
Kubi: cuello
Shime: estrangulación

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Ushiro Shitate Dori

Uke coge POR DETRÁS a Tori, abrazándolo POR DEBAJO de sus brazos.

Ushiro: detrás, hacia atrás
Shitate: debajo de los brazos
Dori (o Tori, también): agarrar, coger




Ushiro Uwate Dori


Uke coge POR DETRÁS a Tori, abrazándolo POR ENCIMA de sus brazos.

Ushiro: detrás, hacia atrás
Uwate: encima de los brazos
Dori (o Tori, también): agarrar, coger



GOLPES

Shomen Uchi


Uke realiza un golpe recto frontal de arriba abajo con el canto de la mano (dedos cerrados) a la cabeza de Tori, imitando un corte vertical con un sable.




Sho: Parte delantera, principio
Men: cabeza
Uchi: interior, por dentro, hacia abajo




Yokomen Uchi


Uke realiza un golpe diagonal de arriba abajo con el canto de la mano (dedos cerrados) a la cabeza o cuello de Tori, imitando un corte diagonal con un sable. Su objetivo suele ser la parte lateral de la cabeza o el cuello.



Yoko: Parte lateral, lado.
Men: cabeza
Uchi: interior, por dentro, hacia abajo



Tsuki


Uke realiza un golpe directo con su puño a Tori. La zona de golpeo puede ser:

Jodan: Zona superior del cuerpo (cabeza)







Chudan: Zona media del cuerpo (torso)





Gedan: Zona baja del cuerpo (abdomen)




Cuando se le dice a Uke que ataque con un puñetazo (Tsuki), debemos especificarle a qué parte del cuerpo de Tori tiene que ir dirigido (Jodan, Chudan o Gedan).
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Por ejemplo, si queremos que golpee la cara de Tori, diremos a Uke: JODAN TSUKI.

Mae Geri




Uke golpea con una patada frontal a Tori.

Mae: Frontal
Geri: Patada



Este tipo de ataque no se suele clasificar dentro de los ataques básicos de Aikido, pero creo oportuno introducirlo aquí, pues actualmente, cada vez más, se está practicando en muchos dojos y no requiere un entrenamiento especialmente complicado para realizarla medianamente bien.
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16 comentarios:

  1. Un trabajo excelente, has cubierto todo lo mas importante, seguro que a la gente nueva le viene de maravilla

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  2. Estoy completamente de acuerdo con Javier.

    Gracias Roge por este trabajo. A todos los que nos acabamos de iniciar, nos va a ser de mucha utilidad (A mí por lo menos), porque hay muchas veces que no entiendes determinadas explicaciones al desconocer estos términos.

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  3. Bueno, muchas gracias. Espero que sea de utilidad para todos.

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  4. hola Pedro, me alegro de verte por aqui, ya sabes, esto poco a poco, un saludo

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  5. Me ha gustado mucho a mi tmbién. Sobre todo me ha gustado el que hayas puesto la traducción de las técnicas. A ver si poco a poco nos vamos aprendiendo también alguna palabrilla y nos será más fácil acordarnos de los nombres de las técnicas. Por lo pronto lo de que te es mano ya no se me va de la cabeza jeje. Enhorabuena.

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  6. Buena y clara descripción para entender e iniciarse en el Aikido, en hora buena a los dos y seré un fiel seguidor de vuestro blogs.
    Saludos
    Víctor M.

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  7. Tengo una pequeña duda con Ushiro Eridori, algunoas dicen que a la vez que agarras das un shomen con la otra mano, yo pesonalmente siempre lo he trabajado solo del agarre, un saludo

    MIguel

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  8. Hola Miguel. En principio, si le dices a Uke que ataque en Ushiro Eri Dori, se tiene que limitar a coger a Tori de la solapa por detrás y ya está. De hecho en el post tienes el significado de cada término, y ninguno de los tres significa golpe ni nada parecido.

    Para que Uke agarre a Tori por detrás y seguidamente le dé un golpe en la cabeza, la forma correcta de llamar a todo esto sería: Ushiro Eri Dori Men Uchi.

    Sí que puede ocurrir que por "convenio" en algún dojo, siempre que trabajen Eri Dori, tengan por costumbre añadir el golpe, pero obviando decirlo.

    Espero haberte resuelto tu pequeña duda y gracias por visitarnos y participar.

    Saludos.

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  9. Que buen material. Hace menos de un mes comencé la práctica de este hermoso arte y estaba bastante perdido con los nombres de los ataques y posiciones. Muchas gracias por el aporte!!!
    Rubén

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  10. Bienvenido, Rubén. Me alegro que te sea útil. No olvides, además, que puedes comentar, sugerir y preguntar todo lo que quieras, puesto que para eso estamos aquí.

    Gracias por visitarnos.

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  11. asi como se publico los principales ataques me gustaria que se publiquen las tecnicas de defensa mas efectivas para cada uno de aquellos. gracias

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  12. Estimado Reynaldo,
    el concepto efectivo es bastante controvertido en Aikido. Yo opino, que si se realizan correctamente, todas las técnicas de Aikido son efectivas.

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  13. Estoy de acuerdo con Pepe.

    Sin embargo, deduzco que Reynaldo se refiere a las técnicas de Aikido que tengan aplicación más directa a la defensa personal. Por poner un ejemplo, la técnica Uchi Kaiten Nage Ura realizada correctamente es efectiva, pero quizás yo no la aplicaría a una situación real de defensa personal puesto que requiere más tiempo para su ejecución que otras. Y en la calle hay que utilizar técnicas rápidas y sencillas.

    No obstante, sí que tengo pendiente publicar un artículo similar al de los principales ataques de Aikido, pero con las técnicas, tanto efectivas como menos efectivas. Eso sí, no podría poner todas las que hay, sino las más practicadas. Sin embargo, para hacerlo bien, requiere su tiempo. Pero estoy en ello.

    Saludos.

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  14. Muy buen posteo!
    Como me hubiera gustado tener esta info cuando empece aikido!!!!...

    Menciono que a Ushiro Shitate Dori yo la conozco tambien como Ushiro Hara Shime (traducido seria mas o menos estrangulacion del hara por detras).

    En los golpes faltaria el Yokomen Uchi de reves (se suele ver en ataques con Tanto) creo que se llama Gyaku Yokomen Uchi.. Alguno lo puede confirmar?

    Despues hay un par de golpes no habituales (en aikido) pero ocacionalmente practicados, a corta distancia tales como el jab, el cross y el gancho (uppercut) todos extraidos, ejecutados y nombrados identicos del boxeo, que desconosco si tienen su nombre en japones ya que siempre que los escuche nombrar se utiliza la denominacion del boxeo...

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  15. Me ha servido muy ilustrativo, las técnicas aqui preentadas, ya que inicio en éste arte, se agradece, saludos desde la Cd. de México

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  16. Buff.. Muchas gracias acabo de empezar y me pierdo con los nombres aun. Tomare nota xD.

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