Principales ataques en Aikido

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Vamos a explicar qué tipos de ataques básicos realiza Uke en el entrenamiento de Aikido. Para ello, es necesario distinguir:

- Ataques frontales: Uke ataca de frente a Tori

- Ataques por detrás (USHIRO): Uke ataca a Tori por la espalda.

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Todos aquellos ataques en los que aparece el término USHIRO son ataques por la espalda.

Además, definiremos las 2 posiciones (frontales) que pueden tomar Uke y Tori durante la práctica. Para ello, voy a tomar, como ejemplo, el agarre que ejecuta Uke a una mano de Tori:

Esta posición que vemos en el dibujo, en la que Uke agarra con su mano derecha la mano izquierda de Tori (nos olvidamos del nombre del agarre, de momento), y por tanto, ambos tienen el pie opuesto delante, se llama GYAKU HANMI o, como la nombramos a veces, posición ESPEJO, ya que si frente a Tori, en esa postura, en lugar de estar Uke, hubiese un espejo, la imagen que se reflejaría estaría en esa misma posición que adopta Uke:

Si, por el contrario, Uke agarra con su mano derecha, la mano derecha de Tori, por lo que ambos tienen el mismo pie delante, adoptarán la posición de AI HANMI, como se muestra a continuación:

Pues bien, a partir de estas 2 posiciones se realizan los ataques frontales, de tal forma que, si queremos que Uke, por ejemplo, coja con su mano derecha la mano izquierda de Tori, solamente tendremos que decir primero: GYAKU HANMI + el nombre del ataque, y lo mismo para la otra posición.

Una vez que conocemos las posiciones, vamos a describir los ataques principales que se trabajan en Aikido, los cuales pueden realizarse, como ya vimos, en:

TACHI WAZA...................................................HANMI HANDACHI

(Tori y Uke de pie)..................................(Uke de pie y Tori sentado)

..................................SUWARI WAZA (Tori y Uke sentados)

Me referiré, en todo momento, a la posición Tachi Waza, aunque podrán realizarse, en la mayoría de los casos, tanto en Hanmi Handachi como en Suwari Waza.

AGARRES FRONTALES

Katate Dori

Uke agarra la mano de Tori. ¿Cuál? Pues, como hemos explicado antes, dependiendo de que se diga GYAKU HANMI Katate Dori o AI HANMI Katate Dori, Uke cogerá una u otra mano.

Kata: un lado (hombro, formas demostrativas de técnicas)
Te: mano
Dori (o Tori, también): agarrar, coger


Kata Dori

Uke agarra con una mano el hombro de Tori.

Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas)
Dori: agarrar,coger

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Ryo Kata Dori


Uke agarra con sus 2 manos los hombros de Tori

Ryo: ambos, dos
Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas)
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

Ryote Dori

Uke agarra las dos manos de Tori.



Ryo: ambos, dos
Te: mano
Dori: agarrar, coger

Katate Ryote Dori (también Ryote Mochi o Morote Dori)

Uke agarra con sus dos manos, una sola mano de Tori

Kata: un lado (hombro, formas demostrativas de técnicas)
Te: mano
Ryo: ambos, dos

Dori (o Tori, también): agarrar, coger

Mune Dori (también llamado Muna Dori)


Uke agarra con una mano la solapa de Tori a la altura del pecho



Mune (=Muna): pecho
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

Ryo Mune Dori (también llamado Ryo Muna Dori)


Uke agarra con sus dos manos la solapa de Tori a la altura del pecho



Ryo: ambos, dos
Mune (=Muna): pecho
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

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Hiji Dori


Uke agarra con una mano el codo de Tori



Hiji: codo
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

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Ryo Hiji Dori


Uke agarra los dos codos de Tori



Ryo: ambos, dos
Hiji: codo
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

AGARRE + GOLPE

Kata Dori Men Uchi


Uke agarra con una mano un hombro de Tori y con la otra golpea su cabeza en Shomen

Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas)
Dori: agarrar, coger
Men: cabeza
Uchi: interior, por dentro, hacia abajo

AGARRES POR LA ESPALDA

La aplicación del Aikido ante ataques de UKE por la espalda de Tori se llama USHIRO WAZA. Por tanto, siempre que se hable de un ataque y esté precedido del término Ushiro, estaremos refiriéndonos a que es realizado por detrás.

Ushiro Ryote Dori


Uke agarra POR DETRÁS las dos manos de Tori.

Ushiro: detrás, hacia atrás
Ryo: ambos, dos
Te: mano
Dori: agarrar, coger



Ushiro Ryo Kata Dori


Uke agarra POR DETRÁS con sus 2 manos los hombros de Tori

Ushiro: detrás, hacia atrás
Ryo: ambos, dos
Kata: hombro (un lado, formas demostrativas de técnicas) Dori (o Tori, también): agarrar, coger

Ushiro Ryo Hiji Dori


Uke agarra POR DETRÁS los dos codos de Tori


Ushiro: detrás, hacia atrás
Ryo: ambos, dos
Hiji: codo
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

Ushiro Eri Dori


Uke agarra POR DETRÁS el cuello de la chaqueta de Tori.



Ushiro: detrás, hacia atrás
Eri: solapa, cuello
Dori (o Tori, también): agarrar, coger

Ushiro Katate Dori Kubishime

Uke agarra POR DETRÁS, con una mano rodea el cuello de Tori (lo estrangula) y con la otra, le inmoviliza una de sus manos cogiéndole la muñeca.

Ushiro: detrás, hacia atrás
Kata: un lado

Te: mano
Dori (o Tori, también): agarrar, coger
Kubi: cuello
Shime: estrangulación

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Ushiro Shitate Dori

Uke coge POR DETRÁS a Tori, abrazándolo POR DEBAJO de sus brazos.

Ushiro: detrás, hacia atrás
Shitate: debajo de los brazos
Dori (o Tori, también): agarrar, coger




Ushiro Uwate Dori


Uke coge POR DETRÁS a Tori, abrazándolo POR ENCIMA de sus brazos.

Ushiro: detrás, hacia atrás
Uwate: encima de los brazos
Dori (o Tori, también): agarrar, coger



GOLPES

Shomen Uchi

Uke realiza un golpe recto frontal de arriba abajo con el canto de la mano (dedos cerrados) a la cabeza de Tori, imitando un corte vertical con un sable.

Sho: Parte delantera, principio
Men: cabeza
Uchi: interior, por dentro, hacia abajo




Yokomen Uchi

Uke realiza un golpe diagonal de arriba abajo con el canto de la mano (dedos cerrados) a la cabeza o cuello de Tori, imitando un corte diagonal con un sable. Su objetivo suele ser la parte lateral de la cabeza o el cuello.

Yoko: Parte lateral, lado.
Men: cabeza
Uchi: interior, por dentro, hacia abajo

Tsuki


Uke realiza un golpe directo con su puño a Tori. La zona de golpeo puede ser:

Jodan: Zona superior del cuerpo (cabeza)

Chudan: Zona media del cuerpo (torso)

Gedan: Zona baja del cuerpo (abdomen)

Cuando se le dice a Uke que ataque con un puñetazo (Tsuki), debemos especificarle a qué parte del cuerpo de Tori tiene que ir dirigido (Jodan, Chudan o Gedan).
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Por ejemplo, si queremos que golpee la cara de Tori, diremos a Uke: JODAN TSUKI.

Mae Geri




Uke golpea con una patada frontal a Tori.

Mae: Frontal
Geri: Patada

Este tipo de ataque no se suele clasificar dentro de los ataques básicos de Aikido, pero creo oportuno introducirlo aquí, pues actualmente, cada vez más, se está practicando en muchos dojos y no requiere un entrenamiento especialmente complicado para realizarla medianamente bien.
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