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domingo, 6 de febrero de 2011

Entrenamiento policial de Aikido


Aquí os pongo un par de vídeos donde podemos ver cómo se puede aplicar el Aikido al entrenamiento de defensa policial. Como veréis, os sonarán muchas técnicas de las que realizan, solo que, en el caso de las inmovilizaciones en el suelo, se han adaptado un poco para facilitar el engrilletamiento de Uke.

Como suele ser habitual, después de cada vídeo os pongo las técnicas que aparecen en ellos. 

Vídeo 1

Algunos comentarios del vídeo 1

Min. 0:36 a 1:29.- Chudan tsuki (con tanto), Kote gaeshi. La inmovilización final, en la que Tori presiona con su rodilla el hombro y cuello de Uke, se ha adaptado para poder engrilletarlo, de tal forma que tras ser esposado, Tori pueda levantarlo y llevárselo al lugar correspondiente.
Min. 1:31 a 1:41.- Ante amenaza de pistola dirigida a la cabeza (jodan), Tori se quita de la línea de ataque (en este caso, de la zona donde apunta el arma), estira un poco el brazo de Uke para desequilibrarlo y ejecuta un Kotegaeshi, para después inmovilizar de la misma forma que antes, y así poder engrilletarlo.
Min. 1:42 a 1:49.- Si Uke amenaza a Tori con una pistola sujetada con sus 2 manos, Tori puede realizar, como hace en el vídeo, un Sumi otoshi, manteniendo el control de una de las muñecas para, después, inmovilizar en el suelo apoyando su rodilla en la cara de Uke.
Min. 1:50 a 1:54.- Incluso si Uke todavía no ha apuntado con su arma a Tori, éste puede adelantarse y desarmarle ejecutando la técnica Uchi kaiten Sankyo. Una vez en el suelo, la inmovilización es la misma que en las ocasiones anteriores.
Min. 1:55 a 2:00.- En esta ocasión, Tori es amenazado por detrás con una pistola en la sién, además de estar sujeto por el cuello. Tori se defiende controlando la mano de la pistola y realizando Koshi nage. Una vez en el suelo, inmoviliza a Uke y lo engrilleta.
Min. 2:01 a 2:09.- Uke amenaza a Tori con una pistola sujeta con una mano. Tori se la arrebata con un rápido movimiento, luxando la muñeca de Uke con su propia pistola. Desde mi punto de vista, esto es muy peligroso, pues tal y como observo en el vídeo, en ningún momento Tori se quita de la línea de acción del arma, por lo que, en el caso de que se dispare, le daría de lleno, por muy rápido que le quite la pistola.
Min. 2:10 a 2:31.- Shomen uchi, Gokyo. Podemos observar la cogida que diferencia Ikkyo de Gokyo (min. 2:15 a 2:18).
Min. 2:57 a 3:25.- Estas técnicas son de control de dos Tori a un Uke y una posterior inmovilización. La cogida para ello es como el inicio de Ude garami.
Min 4:03 a 4:47.- Aquí podemos ver mejor el procedimiento para quitarle el arma a Uke, tanto por un lado como por el otro.

Vídeo 2

Algunos comentarios del vídeo 2
Min. 0:00 a 0:07.- Yokomen uchi, Kokyu nage. El ataque no es exactamente el Yokomen uchi que solemos practicar en clase, puesto que éste es de trayectoria ascendente-descendente, mientras que el que aquí se realiza es descendente-ascendente, pero la defensa en los dos casos es prácticamente igual. En este caso, una vez proyectado al suelo, se le inmoviliza y engrilleta.
Min. 0:13 a 0:22.- Mae geri (patada frontal), Aiki nage. El segundo ataque es Shomen uchi, Kokyu nage y el tercero es Shomen uchi, Irimi nage.
Min. 3:03 a 3:06.- Gyaku hanmi katate dori, Nikyo.
Min. 3:17 a 3:26.- Ataque de tanto, Ikkyo. Una vez en el suelo, Uke es esposado.
Min. 3:28 a 3:36.- Mawashi geri (patada circular), Kokyu nage y posterior inmovilización de las dos piernas de Uke.
Min. 3:36 a 3:40.- Shomen uchi, Soto kaiten nage.
Min. 3:46 a 3:55.- Shomen uchi, Koshi nage.
Min. 4:19 a 4:32.- Mune dori, Ago ate y Ude garami y posterior engrilletamiento.
Min. 4:33 a 4:35.- Ushiro uwate dori, Kokyu nage.
Min. 7:13 a 7:23.- Aquí es curioso lo que hace Tori (hay que fijarse muy bien). Uke le va a atacar en Ryote dori y Tori, cruza sus brazos antes de ser cogido y así Uke le coge las muñecas inversas, facilitando así la técnica que le hace, en este caso, Juji garami.
Min. 7:24 a 7:30.- Ai hanmi katate dori, Nikyo.
Min. 7:33 a 7:56.- Ejercicios de Futari gake (2 Ukes atacan a Tori) y de Sannin gake (3 Ukes atacan a Tori).

jueves, 9 de diciembre de 2010

Artículo: "¿Qué es lo que verdaderamente tienes?"

Me he encontrado con un interesante artículo donde se explican aspectos como el entrenamiento actual del Aikido, forma sincera de ataques, efectividad y reflexiones de por qué la defensa personal en el Aikido parece un tema tabú y cómo debería abordarse.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

André Nocquet: entrenamiento en el Hombu Dojo

Aquí os dejo un par de vídeos del Maestro André Nocquet, quien al parecer fue el primer uchi deshi extranjero de Morihei Ueshiba. En uno de ellos aparece entrenando en el Hombu Dojo en la época de O Sensei, quien puede verse también en la filmación, y el otro es uno de los primeros vídeos en el que se mostraba al público europeo la efectividad de las disciplinas japonesas en la defensa personal.

Vídeo 1


Vídeo 2



miércoles, 1 de septiembre de 2010

Demostración de Aikido: Slaska Academy of Aikido


Mirando por internet me he topado con la escuela de Aikido "Slaska Academy of Aikido", fundada por Andrzej Firlus, 4º Dan de Aikido. Este estilo muestra un Aikido en el que están presentes ataques de tipo "no tradicionales", como varios golpes seguidos, patadas, ataques de cuchillo con amagos, etc..

De lo que he observado en los 2 vídeos que os pongo, destacar la distancia de trabajo a la que practican. Normalmente en Aikido se da especial importancia a mantener una distancia (ma ai) con el contrario, mientras que aquí lo hacen a corta distancia, al igual que podemos ver en la Kisei Dojo o en el Kurilla Dojo.

Desde mi punto de vista, se trata de un trabajo muy interesante a tener en cuenta, puesto que se trata de ataques más "normales" y "actuales", y que por regla general, no se practican en el dojo, quizás por miedo a pensar que no es Aikido, lo cual es un error puesto que, como podemos observar en los vídeos, se responde con técnicas de Aikido que todos conocemos. Eso sí, creo que este tipo de entrenamiento se debería realizar teniendo una base sólida de Aikido y, siempre, como COMPLEMENTO al entrenamiento tradicional. No olvidemos que estamos practicando un Arte Marcial.

Vídeo 1

Vídeo 2

viernes, 16 de julio de 2010

Exhibición de Aikido (Kurilla Dojo)

La siguiente demostración fue realizada en 2010 por Stefan Kurilla y sus alumnos. Está clasificada en niños, adolescentes, mujeres, hombres y profesionales. Conozco poco de este Maestro, pero me gusta bastante, ya que aplica un Aikido bastante efectivo en muchos tipos de ataques. Publicamos el año pasado una excelente demostración de Kurilla en este post.


viernes, 7 de mayo de 2010

Steven Seagal, Lawman: Práctica de defensa personal.

Aquí tenemos un pequeño fragmento de Lawman, el reality show del actor Steven Seagal, en el que muestra a sus compañeros algunas técnicas de defensa y desarme. Como podréis comprobar, está doblada al español latino.

miércoles, 31 de marzo de 2010

Coreografía de Aikido en la calle

Aquí tenemos una "demostración" de Aikido en la calle. La verdad es que es una coreografía de un Aikidoka que interviene en una hipotética situación violenta provocada por tres "individuos" muy malos que están agrediendo a una persona. No sé si pertenece a una serie o película porque al final, la compañera del Aikidoka saca una pistola. De todas formas podemos observar varias técnicas de Aikido. ¿Cuántas véis?

jueves, 16 de julio de 2009

Aikido stress aplications

Mirando por internet me he encontrado con este vídeo que he querido poner aquí porque me ha parecido curiosa la forma de ejecutar las técnicas.

Se trata de otro vídeo de aplicaciones de Aikido "en la calle". Y digo que me parece curioso porque realizan los movimientos y técnicas llevándose la mano a la cabeza, lo cual no entiendo muy bien, pero sus motivos tendrán. A ver qué me decís!

Vídeo:

martes, 23 de junio de 2009

Aikido y protección privada

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Mucho se habla sobre si el Aikido es efectivo o no, que si no se puede aplicar en una confrontación callejera y cosas así. Como hemos comentado en otras ocasiones, todo depende del tipo de práctica que se realice habitualmente, así como la orientación de la misma a un fin u otro.


Ya había oido hablar de que la policía japonesa utilizaba el Aikido como sistema de defensa y reducción de delincuentes. Pues bien, aquí tenéis un pequeño documental o exhibición donde aparece la aplicación del Aikido a la protección de personas importantes, por parte de los servicios de seguridad privados, en este caso, de Chile.

Me ha parecido curioso porque se realizan las técnicas de Aikido a ataques que no vienen hacia nosotros, si no a otras personas. Y, sobre todo, como podréis ver, las técnicas aparentemente más efectivas son las más "sencillas" de realizar (me refiero a las más simples y directas), porque en esas situaciones la rapidez y efectividad son vitales para mantener la integridad física o, en este caso, para proteger a una persona, además de a ti mismo.




Algunos comentarios:

Minuto 1:30 a 1:33.- Ante un ataque de cuchillo al "famoso", en este caso Chudan Tsuki, la defensa realizada es un "simple", pero eficaz Kote gaeshi.
Minuto 1:38 a 1:41.- El ataque es Shomen uchi, neutralizado con Ikkyo (apartando de un empujón a la persona VIP).
Minuto 2:00 a 2:07.- El atacado está siendo apuntado con una pistola en la cabeza. En el momento que el agresor aparta la pistola para apuntar a otra persona, el agredido desarma aplicando una "sencilla" y rápida luxación (variación de Sankyo -se puede ver mejor en el minuto 2:12-), desarmando y unida a otra luxación del brazo. Yo llamaría a esta técnica Kuzure Sankyo Gatame (Kuzure=variación). Después lo proyecta al suelo.
Minuto 2:15 a 2:17.- Ante amenaza de disparo, desarme con Kote Gaeshi.
Minuto 2:18 a 2:22.- El agresor amenaza caminando a la cabeza del agredido y con la otra mano agarra la solapa por detrás (Eri Dori). Se defiende girando y disipando la energía de Uke hasta inmovilizar en el suelo.
Minuto 2:23 a 2:29.- Esta se suele practicar en clase con un tanto. Giras, desequilibras a Uke y le realizas Kote Gaeshi, desarmas e inmovilizas.
Minuto 2:31 a 2:38.- Un simple, pero eficaz Ikkyo aplicado a un Uke que pretende atacar a otra persona, en este caso, apuntar con un arma.
Minuto 2:38 a 2:57.- Mismo ataque (Uke apunta con un arma al personaje VIP) y Tori realiza un Kote Gaeshi en el primer caso, y un Ikkyo en el segundo caso. Después desarma e inmoviliza. Sin complicaciones.
Minuto 2:58 a 3:15.- Esta técnica también la hemos practicado alguna vez. Se trata de una proyección parecida a Kote Gaeshi, pero no lo es. Se llama Ude Garami. Fijaros al final, en la inmovilización en el suelo, como coloca las manos de Uke (luxando con Sankyo) para ponerle los grilletes.
Minuto 5:30 a 5:45.- Uke apunta al personaje VIP con un arma. Tori se le acerca y le aplica Ikkyo Ura, inmovilizando después en el suelo con la técnica Hiza Gatame.
Minuto 5:49 a 5:56.- El guardaespaldas (Tori) va con el personaje VIP caminando y se encuentra con el agresor que va a apuntar con su arma. Tori entra primero en Irimi y después realiza Ikkyo Ura, y lo inmoviliza en el suelo.
Minuto 5:57 a 6:12.- Coordinación de dos guardaespaldas. Uno fuerza al personaje VIP a ponerse en la posición de seguridad, alejándolo del peligro mientras que el otro reduce al agresor con Ikkyo Ura.
Minuto 6:24 a 6:31.- La misma coordinación, pero esta vez al Uke se le hace Kote Gaeshi.
Minuto 6:54 a 6:58.- Uno de los guardaespaldas aleja al agresor del personaje VIP, llevándose a éste lejos, y el otro reduce a dicho agresor mediante la técnica Hiji Kime Osae.

domingo, 15 de marzo de 2009

Aikido y defensa personal

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Todos los que practicamos Aikido hemos hablado alguna vez de la defensa personal.

Éste es un tema muy polémico. En cualquier foro que podamos encontrar por internet, podemos ver la cantidad de discusiones que se producen cuando se menciona Aikido y defensa personal, defensa en la calle, efectividad, etc. Cada persona tiene su opinión y prioridades en la práctica del Aikido, como gimnasia, concentración, fluidez, energía interna, defensa personal., etc. Todas respetables y aceptables, por supuesto.

Como bien sabemos, el Aikido es un Arte Marcial. Su entrenamiento nos aporta numerosos beneficios, entre los cuales está la defensa personal. Pero ésta no es su fin último.

Los dos vídeos que a continuación os muestro son una prueba de la posible aplicación del Aikido como defensa personal. No dejan de ser una coreografía o exhibición, pero se acercan un poco a la práctica real. Y aquí entra la polémica. ¿A qué llamamos práctica real? ¿Debemos tener respuestas ante todos los tipos de ataque que nos puedan hacer? ¿Tenemos que entrenar como si fuésemos luchadores profesionales? Y un largo etcétera de preguntas similares.
Si me permitís, voy a dar mi humilde opinión al respecto.

En Aikido existen técnicas y ejercicios. La diferencia entre ambos es que los ejercicios son eso, ejercicios (de respiración, de estiramiento, de elasticidad, etc) mientras que las técnicas tienen una aplicación marcial. Pienso que cuando entrenamos técnicas de Aikido, debemos ser conscientes de lo que estamos haciendo. Es decir, si practicamos, por ejemplo, una defensa contra un golpe en el estómago, y hacemos Kote Gaeshi, debemos hacerlo lo más real que podamos y no me refiero a hacer el bruto o cosas así. Quiero decir que el que ataca (Uke) debe atacar en este caso, al estómago y a velocidad real (no coreografiando, gesticulando y más lento de lo normal). Y Tori tiene que defender, también, a velocidad real, y de forma que Uke no pueda contraatacar.

¿Por qué digo esto? Pues porque si no entrenamos las técnicas de forma real, estaremos haciendo una coreografía bonita, pero que no sirve para nada. Eso sí, a un principiante no se le puede exigir esto, obviamente.

Hay que tener en cuenta que lo que entrenamos en Aikido son defensas contra ataques distintos. Por lo tanto, esas defensas tienen que practicarse de forma efectiva y que sirvan para cualquier Uke, no sólo para los que llevan más tiempo (se pueden hacer de forma efectiva sin causar daño, por si hay tentación de decir algo como : "puedes hacerle daño a un Uke principiante").

En resumen, sí que creo que no debemos practicar solamente las técnicas de defensa personal de Aikido, puesto que solamente estaríamos aprendiendo una serie de técnicas y eso, pienso, que no podríamos denominar Aikido. A mi entender, deberíamos practicar Aikido de forma completa, esto es, sus ejercicios de ki, sus movimientos básicos, trabajo en estático (Kihon), en dinámico (Ki No Nagare), y un largo etcétera. Pero eso sí, cuando toque entrenar técnicas de defensa, tenemos que ejecutarlas de forma efectiva y contundente. Si no, ¿qué estamos haciendo?



Vídeo 1:


Este primer vídeo es muy antiguo y en él se muestran una serie de técnicas de defensa personal, en este caso realizadas por una mujer. En realidad son técnicas de Jujutsu, pero son prácticamente iguales que las de Aikido.

Vídeo 2:


Este segundo vídeo es una exhibición de Stefan Kurilla (estilo Iwama), orientada a la aplicación directa del Aikido en defensa personal.

jueves, 12 de marzo de 2009

Realni Aikido

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Os dejo un vídeo de REALNI AIKIDO, una escuela de Aikido serbia con un claro enfoque hacia la defensa personal. Vaya por delante que no soy muy afin a este tipo de cosas, pero esta bien ver de todo:





Como comentario, pues que es algo tan coregrafiado como cualquier otra demostración, y que de alguna manera estas cosas nos llevan al enfoque de que el mundo es peligroso y lleno de enemigos y que en cualquier momento tendremos que defendernos de todo tipo de agresiones, lo cual es, cuando menos, falso.
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martes, 27 de enero de 2009

Aikido con chaqueta y corbata


Ya hemos mencionado en alguno de los post del blog las posibilidades que tiene el Aikido para ser usado en defensa personal. No se si ésta fue la razón de que algunos de los máximos representantes del Aikido , ya en el año 1952, hicieran un video como el que os presento a continuación. En él aparecen Kisshomaru Ueshiba, Koichi Tohei y Tadashi Abe vestidos con chaquetas y corbatas. Me recuerda a un video de hace ya bastantes años en los que salían los jugadores de la Selección Española con trajes de Galerías Preciados (creo que era este centro comercial si no recuerdo mal) jugando al fútbol. Incluso tengo en mi retina a Arconada haciendo un escorzo en el aire para coger el balón. Espero que os resulte curioso e interesante.

lunes, 8 de diciembre de 2008

Las mujeres y el Aikido


Las capacidad física no es un factor limitante para practicar Aikido. Esto no quiere decir que la práctica asidua de este arte marcial no proporcione un fondo físico importante para sus practicantes. No en vano el uke está constantemente cayéndose y levantándose del suelo durante toda la clase, y esto sólo ya es un buen ejercicio (para los que no sois conocedores de la práctica del Aikido, constantemente el aikidoka va cambiando su función de Uke a Tori y de Tori a Uke, como ya se explicó en los artículos Primeros días de clase y Primer contacto con algunos términos de Aikido).

También el Aikido puede ser empleado para la defensa personal, independientemente de la edad (ver el artículo Aikido para todas las edades), sexo y físico de su practicante. No en vano este arte marcial no posee técnicas de ataque, pero si está "construido" para que sirva ante cualquier tipo de ataque, por muy potente que sea, y cualquier tipo de oponente por muy fuerte, físicamente, también que sea.

Por lo dicho anteriormente, podemos concluir que el Aikido es un arte marcial a la medida del sexo femenino. No en vano, en los cursos que se imparten para la defensa personal de mujeres, muchas de las técnicas que se les enseña proceden del Aikido. Como ejemplo os presento el siguiente video:



Pero es que además de todo lo dicho con anterioridad, el Fundador del Aikido, Morihei Ueshiba, quería que este arte marcial fuera practicado por las mujeres. Esta decisión podría ser considerada muy controvertida en la sociedad japonesa de la primera mitad del siglo pasado, donde la mujer no podía realizar ciertas actividades por el rol que le daba la sociedad. Una de las limitaciones para la práctica de la mujeres en el Aikido, era que no podían vestir sólo con el gi. O-Sensei era consciente del hecho de que sólo si les permitía vestir hakama podrían practicar Aikido. He encontrado un artículo en Aikido Journal donde se comenta todo esto.

Ya habéis visto a mujeres practicando Aikido en este blog (Documental de National Geographic sobre aikido (I), Documental de National Geographic sobre aikido (II), 2º video de New York Aikikai 20th aniversary demo (I) y Suwari Waza (I)). Sin embargo, no hay muchos videos en internet donde la instructora sea una mujer. A continuación os pongo uno de esos videos.



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