Las capacidad física no es un factor limitante para practicar Aikido. Esto no quiere decir que la práctica asidua de este arte marcial no proporcione un fondo físico importante para sus practicantes. No en vano el uke está constantemente cayéndose y levantándose del suelo durante toda la clase, y esto sólo ya es un buen ejercicio (para los que no sois conocedores de la práctica del Aikido, constantemente el aikidoka va cambiando su función de Uke a Tori y de Tori a Uke, como ya se explicó en los artículos Primeros días de clase y Primer contacto con algunos términos de Aikido).
También el Aikido puede ser empleado para la defensa personal, independientemente de la edad (ver el artículo Aikido para todas las edades), sexo y físico de su practicante. No en vano este arte marcial no posee técnicas de ataque, pero si está "construido" para que sirva ante cualquier tipo de ataque, por muy potente que sea, y cualquier tipo de oponente por muy fuerte, físicamente, también que sea.
Por lo dicho anteriormente, podemos concluir que el Aikido es un arte marcial a la medida del sexo femenino. No en vano, en los cursos que se imparten para la defensa personal de mujeres, muchas de las técnicas que se les enseña proceden del Aikido. Como ejemplo os presento el siguiente video:
Pero es que además de todo lo dicho con anterioridad, el Fundador del Aikido, Morihei Ueshiba, quería que este arte marcial fuera practicado por las mujeres. Esta decisión podría ser considerada muy controvertida en la sociedad japonesa de la primera mitad del siglo pasado, donde la mujer no podía realizar ciertas actividades por el rol que le daba la sociedad. Una de las limitaciones para la práctica de la mujeres en el Aikido, era que no podían vestir sólo con el gi. O-Sensei era consciente del hecho de que sólo si les permitía vestir hakama podrían practicar Aikido. He encontrado un artículo en Aikido Journal donde se comenta todo esto.
Ya habéis visto a mujeres practicando Aikido en este blog (Documental de National Geographic sobre aikido (I), Documental de National Geographic sobre aikido (II), 2º video de New York Aikikai 20th aniversary demo (I) y Suwari Waza (I)). Sin embargo, no hay muchos videos en internet donde la instructora sea una mujer. A continuación os pongo uno de esos videos.
