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Todos los que practicamos Aikido hemos hablado alguna vez de la defensa personal.Éste es un tema muy polémico. En cualquier foro que podamos encontrar por internet, podemos ver la cantidad de discusiones que se producen cuando se menciona Aikido y defensa personal, defensa en la calle, efectividad, etc. Cada persona tiene su opinión y prioridades en la práctica del Aikido, como gimnasia, concentración, fluidez, energía interna, defensa personal., etc. Todas respetables y aceptables, por supuesto.
Como bien sabemos, el Aikido es un Arte Marcial. Su entrenamiento nos aporta numerosos beneficios, entre los cuales está la defensa personal. Pero ésta no es su fin último.
Los dos vídeos que a continuación os muestro son una prueba de la posible aplicación del Aikido como defensa personal. No dejan de ser una coreografía o exhibición, pero se acercan un poco a la práctica real. Y aquí entra la polémica. ¿A qué llamamos práctica real? ¿Debemos tener respuestas ante todos los tipos de ataque que nos puedan hacer? ¿Tenemos que entrenar como si fuésemos luchadores profesionales? Y un largo etcétera de preguntas similares.
Si me permitís, voy a dar mi humilde opinión al respecto.
En Aikido existen técnicas y ejercicios. La diferencia entre ambos es que los ejercicios son eso, ejercicios (de respiración, de estiramiento, de elasticidad, etc) mientras que las técnicas tienen una aplicación marcial. Pienso que cuando entrenamos técnicas de Aikido, debemos ser conscientes de lo que estamos haciendo. Es decir, si practicamos, por ejemplo, una defensa contra un golpe en el estómago, y hacemos Kote Gaeshi, debemos hacerlo lo más real que podamos y no me refiero a hacer el bruto o cosas así. Quiero decir que el que ataca (Uke) debe atacar en este caso, al estómago y a velocidad real (no coreografiando, gesticulando y más lento de lo normal). Y Tori tiene que defender, también, a velocidad real, y de forma que Uke no pueda contraatacar.
¿Por qué digo esto? Pues porque si no entrenamos las técnicas de forma real, estaremos haciendo una coreografía bonita, pero que no sirve para nada. Eso sí, a un principiante no se le puede exigir esto, obviamente.
Hay que tener en cuenta que lo que entrenamos en Aikido son defensas contra ataques distintos. Por lo tanto, esas defensas tienen que practicarse de forma efectiva y que sirvan para cualquier Uke, no sólo para los que llevan más tiempo (se pueden hacer de forma efectiva sin causar daño, por si hay tentación de decir algo como : "puedes hacerle daño a un Uke principiante").
En resumen, sí que creo que no debemos practicar solamente las técnicas de defensa personal de Aikido, puesto que solamente estaríamos aprendiendo una serie de técnicas y eso, pienso, que no podríamos denominar Aikido. A mi entender, deberíamos practicar Aikido de forma completa, esto es, sus ejercicios de ki, sus movimientos básicos, trabajo en estático (Kihon), en dinámico (Ki No Nagare), y un largo etcétera. Pero eso sí, cuando toque entrenar técnicas de defensa, tenemos que ejecutarlas de forma efectiva y contundente. Si no, ¿qué estamos haciendo?
Como bien sabemos, el Aikido es un Arte Marcial. Su entrenamiento nos aporta numerosos beneficios, entre los cuales está la defensa personal. Pero ésta no es su fin último.
Los dos vídeos que a continuación os muestro son una prueba de la posible aplicación del Aikido como defensa personal. No dejan de ser una coreografía o exhibición, pero se acercan un poco a la práctica real. Y aquí entra la polémica. ¿A qué llamamos práctica real? ¿Debemos tener respuestas ante todos los tipos de ataque que nos puedan hacer? ¿Tenemos que entrenar como si fuésemos luchadores profesionales? Y un largo etcétera de preguntas similares.
Si me permitís, voy a dar mi humilde opinión al respecto.
En Aikido existen técnicas y ejercicios. La diferencia entre ambos es que los ejercicios son eso, ejercicios (de respiración, de estiramiento, de elasticidad, etc) mientras que las técnicas tienen una aplicación marcial. Pienso que cuando entrenamos técnicas de Aikido, debemos ser conscientes de lo que estamos haciendo. Es decir, si practicamos, por ejemplo, una defensa contra un golpe en el estómago, y hacemos Kote Gaeshi, debemos hacerlo lo más real que podamos y no me refiero a hacer el bruto o cosas así. Quiero decir que el que ataca (Uke) debe atacar en este caso, al estómago y a velocidad real (no coreografiando, gesticulando y más lento de lo normal). Y Tori tiene que defender, también, a velocidad real, y de forma que Uke no pueda contraatacar.
¿Por qué digo esto? Pues porque si no entrenamos las técnicas de forma real, estaremos haciendo una coreografía bonita, pero que no sirve para nada. Eso sí, a un principiante no se le puede exigir esto, obviamente.
Hay que tener en cuenta que lo que entrenamos en Aikido son defensas contra ataques distintos. Por lo tanto, esas defensas tienen que practicarse de forma efectiva y que sirvan para cualquier Uke, no sólo para los que llevan más tiempo (se pueden hacer de forma efectiva sin causar daño, por si hay tentación de decir algo como : "puedes hacerle daño a un Uke principiante").
En resumen, sí que creo que no debemos practicar solamente las técnicas de defensa personal de Aikido, puesto que solamente estaríamos aprendiendo una serie de técnicas y eso, pienso, que no podríamos denominar Aikido. A mi entender, deberíamos practicar Aikido de forma completa, esto es, sus ejercicios de ki, sus movimientos básicos, trabajo en estático (Kihon), en dinámico (Ki No Nagare), y un largo etcétera. Pero eso sí, cuando toque entrenar técnicas de defensa, tenemos que ejecutarlas de forma efectiva y contundente. Si no, ¿qué estamos haciendo?
Vídeo 1:
Este primer vídeo es muy antiguo y en él se muestran una serie de técnicas de defensa personal, en este caso realizadas por una mujer. En realidad son técnicas de Jujutsu, pero son prácticamente iguales que las de Aikido.
Vídeo 2:
Este segundo vídeo es una exhibición de Stefan Kurilla (estilo Iwama), orientada a la aplicación directa del Aikido en defensa personal.
