Aikido. Irimi-Tenkan.

Seminario Chiba Sensei (1993)

2012-01-08T17:02:00.001+01:00

Os dejamos algunos videos de un seminario impartido por el maestro Chiba en Los Ángeles, concretamente en el año 1993.

Los videos disponibles incluyen kata dori y futari dori (trabajo contra dos oponentes)

¡¡¡FELIZ AÑO NUEVO!!!

2012-01-01T03:12:00.000+01:00

Yasuno Masatoshi Shihan

2011-12-27T20:31:00.006+01:00

En este 2011, que se está ya terminando, se celebró como todos los años la demostración de Aikido denominada All Japan Aikido en su 49 edición.
Os dejo una de las demostraciones realizada, en concreto por Yasuno Masatoshi, Shihan 7º Dan. A ver que opinión tenéis sobre lo que presenta.

Póster del Cursillo Internacional de Aikido FIN DE AÑO 2011 - Kitaura Yasunari Shihan

2011-12-13T23:50:00.001+01:00

Como todos los años hemos tenido una cita ineludible con el Aikido en Madrid. El Maestro Yasunari Kitaura impartió los días 3 y 4 de Diciembre el tradicional cursillo de Fin de Año.

A cada participante se le obsequió con un póster del evento. Os dejo unas fotos realizadas de dicho póster donde se pueden observar varias curiosidades.

En la parte superior encontramos dos fotografías de O Sensei realizadas por el Maestro Kitaura en el verano de 1964. En la parte central podemos ver 2 cartas dirigidas a Kitaura Yasunari en japones con su traducción en el lateral. La primera fue escrita el 27 de diciembre de 1961 por Ueshiba Morihei, Primer Doshu. La segunda tiene como fecha el 4 de marzo de 1990 y la escribió Ueshiba Kisshomaru, Segundo Doshu. Por último, comentar las imágenes de la parte inferior del póster donde se pueden ver algunas de las primeras clases del Maestro Kitaura allá por el año 1970 en España.

Detalle central del póster

Yasunari Kitaura en Pamplona (2011)

2011-12-06T20:14:00.007+01:00

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Descubro encantado, a través del canal en Youtube de Aikimedia, un video bastante completo sobre el curso realizado por Yasunari Kitaura (Sihan 8ºDan, para nuestros visitantes internacionales) en Pamplona en enero de este año 2011.

Os dejo aqui el video, y espero sinceramente que lo disfruteis, ya que en ese caso es posible admirar el trabajo del maestro Kitaura con una calidad de grabación excepcional.

Enciclopedia del Aikido (Stanley Pranin)

2011-12-01T09:37:00.001+01:00

En la página de Aikidojournal acabo de ver que podemos descargar de forma gratuita la Enciclopedia del Aikido de Stanley Pranin. Para ello hay que registrarse, pero merece la pena pues hay mucha información interesante. Solamente se puede descargar gratuitamente hasta mañana viernes por la noche. Así que, hacedlo cuanto antes!!!

Este es el enlace:

http://blog.aikidojournal.com/2011/11/30/48-hours-more-for-free-encyclopedia-of-aikido-download/

El Chi: National Geographic

2011-11-30T16:56:00.001+01:00

Este mini documental trata del Ki (Chi, en chino), esa energía de la que se habla en Aikido y en otras Artes Marciales. En el vídeo aparece un supuesto Maestro del Ki que asegura poder derribar a cualquier persona sin tocarla. Los del National Geographic le llevan a un científico (químico) para que pruebe su Ki con él. Lo que ocurre, podéis verlo aquí:

Yasunari Kitaura: curso Barcelona (2.001)

2011-11-25T13:01:00.001+01:00

Aquí os dejo al Maestro Yasunari Kitaura en un curso realizado en Barcelona del año 2001.Las técnicas que aparecen son:

- Gyakuhanmi Katate Dori, Tenchinage (min. 0:00 a 1:00). Observar que la mano de Tori va al mentón de Uke.

- Ryote Dori, Tenchinage (min. 1:09 a 4:18)

- Mune Dori, Tenchinage (min. 4:20 a 4:50)

- Aihanmi Katate Dori, Ikkyo Omote y Ura (min. 4:51 a 5:22)

- Aihanmi Katate Dori, Iriminage (min. 5:30 a 6:10)

- Shomen Uchi, Iriminage (min. 6:20 a 7:01)

- Ryote Dori, Kokyunage (min. 7:02 a 8:02).

Particularmente, la última técnica me gusta bastante.

Ejercicios de muñecas

2011-11-15T19:39:00.003+01:00

Muchas técnicas de Aikido emplean el control de la muñeca del uke como herramienta para inmovilizar. Así, mediante el control del giro, estiramiento o doblado de la muñeca se consigue controlar un ataque. Por esta razón conocer de forma exacta como realizar el agarre de la muñeca del uke es imprescindible para que la técnica se realice correctamente.
Una forma de entrenarse para la correcta ejecución del giro, estiramiento o doblado de la muñeca se consigue mediante el "auto-agarre" como veremos en los videos que vienen a continuación. Además, de esta forma se consigue flexibilizar y endurecer las articulaciones de las muñecas. Estos ejercicios también tienen el objetivo calentar las muñecas al principio de las clases ya que esta articulación es muy atacada en la práctica del Aikido.

Leyes de Murphy del Aikido

2011-11-07T20:14:00.003+01:00

He encontrado en la web un libro sobre Aikido donde se nos presenta de forma traviesa y divertida más de 300 leyes, teoremas y axiomas totalmente verídicos y reconocibles por el conocedor de este arte marcial. Su autor es Fernando García, y el título del libro es Leyes de Murphy del Aikido.

“El autor de esta obra ha dedicado los mejores momentos de su vida (a falta de algo mejor que hacer) a observar la realidad de las clases de Aikido en sus más diversas facetas (la práctica diaria, los cursos, los maestros, los compañeros, etc), y con gran acierto ha sabido traducirla en una serie de leyes, principios y axiomas que parece que rigen de forma inevitable la vida y práctica de los aikidokas. Ante la ingente cantidad de obras que tratan la práctica del Aikido desde la seriedad y la sobriedad, y por qué no decirlo, desde el más desesperante aburrimiento, este libro pretende describir el Aikido y su universo desde un punto de vista humorístico, inédito hasta la fecha en, al menos, obras de lengua hispana. Sin duda, las Leyes de Murphy del Aikido es una acertada adaptación de las famosas leyes del Sr. Arthur Bloch, bajo el siempre extraño y cuestionable punto de vista de un aikidoka gaditano”.

Podéis ver algunas de las páginas de este libro aquí.

¡¡Tres años de blog!!

2011-10-23T21:03:00.005+02:00

Acabamos de darnos cuenta de que el primer post en este blog fue publicado el 20 de septiembre de 2008. Eso significa que...

¡ACABAMOS DE CUMPLIR TRES AÑOS!

Como siempre que tenemos un aniversario, nos gusta compartir algunos datos con vosotros. En estos tres años:

Hemos publicado 342 posts, eso significa, de media, ¡un post cada 3 dias!
Hemos recibido mas de 95.000 visitas de 47000 usuarios unicos.
Hemos recibido visitas de 112 paises (si, de Japón también).
Más de 1500 visitas ya provienen de dispositivos móviles.
El porcentaje de nuevos visitantes es aproximadamente el 50% de las visitas.
Mantenemos nuestra decisión de no introducir publicidad en el Blog.

Para nosotros estos numeros son bastante impresionantes, y estan, como siempre repetimos, muy lejos de lo que esperabamos cuando empezamos, lo que supone una enorme fuente de satisfacción para seguir creciendo y mejorando.

Nuestra idea original era propiciar el intercambio, el estudio, y la difusión del Aikido, más allá de consideraciones de grupo, escuela o maestro. Tambien estabamos preocupados por poder ofrecer a los principiantes una fuente de información "mas allá del dojo" coherente y plural.

Terminamos con nuestro mas sincero agradecimiento a cuantos nos visitais (¡y por lo visto sois muchos!).Gracias por vuestra presencia y vuestros comentarios. ¡¡Muchas gracias por seguir Irimi-Tenkan!!

El equipo de Irimi-Tenkan

Clase de Aikido en la televisión japonesa

2011-10-23T01:30:00.004+02:00

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Os dejamos una clase de Aikido grabada hace unos 20 años para la televisión japonesa (segun la información del video).

Cuenta con la presencia del actual Doshu, Moriteru Ueshiba, y otros maestros del Aikikai, con explicaciones bastante detalladas de las técnicas.

Entrevista a Christian Tissier

2011-09-27T17:33:00.000+02:00

Os dejo con una entrevista al Maestro Christian Tissier, que nos ha enviado un lector habitual del blog. ¡Gracias Marx!

Seminario del Maestro Larry Reynosa en Madrid

2011-09-14T19:18:00.000+02:00

El próximo mes de Diciembre se celebrará en Madrid un seminario dirigido por el Larry Reynosa, 6º Dan Aikikai. Se trata de un aikidoka alumno de Steven Seagal. A continuación podéis ver el póster del seminario.

Os dejo con un video de este maestro para que tengáis una idea de su Aikido.

La viñeta del Aikidoka: Errores de principiante

2011-09-08T13:40:00.000+02:00

Una viñeta más de nuestro Clon Malvado, que nos muestra un tipo de situación en la que, en alguna ocasión, podemos sentirnos identificados...

"Kimusubi, principio de Aikido"

2011-09-06T08:00:00.000+02:00

Ya hemos hablado en varias ocasiones del aikido del Maestro Kitaura en el blog. Podemos sintetizar su estilo diciendo que emplea movimientos contundentes y enérgicos para establecer unificaciones dinámicas y armónicas con el ki (flujo de energía) que parte del uke (atacante) en su concepción del Aikido . La base teórica de esta concepción fue resumida en un discurso con el título "Kimusubi, principio de Aikido" (unificación/armonización de flujos de energía) pronunciado en Gernika dentro de las IV Jornadas Internacionales de Cultura y Paz, en la que se buscaban soluciones armónicas a conflictos agresivos y recogido en el libro la "Plenitud del vacío".

El Maestro Kitaura acompañando al Doshu Kisshomaru Ueshiba en su investidura de Doctor honoris causa por la Universidad Politécnica de Valencia de en 1992

Os dejo a continuación el texto del mencionado discurso para que saquéis vuestras propias conclusiones.

"Kimusubi, principio de Aikido"

Aikido, creado por Morihei Ueshiba (1883-1969), es, como se conoce hoy universalmente, una de las artes marciales modernas más sobresalientes del Japón, y su fundación es algo posterior a la creación de Judo por Jigoro Kano, mucho más ampliamente conocido difundido que Aikido. Jigoro Kano admiró realmente el arte de su colega más joven, Morihei Ueshiba, hasta llegar a decir que “esto es lo que verdaderamente encarna el espíritu de Judo como yo lo concibo”.

Junto con Judo, pero en otro sentido que éste, Aikido ciertamente encarna la esencia del verdadero Budo (las artes marciales) del Japón. A diferencia de Judo, que incorporando el sistema de competición prevaleciente en los deportes occidentales se convirtió en una de las pruebas olímpicas, Aikido no adopta este sistema perseverante en aquella forma tradicional de práctica, que lo aventaja, al menos, en los dos puntos siguientes: el poder conservar la pureza formal y, sobre todo, el poder concentrarse en la esencia, el sentido interior, que es nuestro verdadero tema que ante el interés por la victoria a toda costa podría alterarse, marginarse o eliminarse.

Pero, no es únicamente en su forma de entrenamiento lo que Aikido conserva de la tradición autóctona, ni mucho menos. A medida que se acumulan nuestras experiencias y se enriquece nuestro conocimiento, quedamos cada vez más maravillados por lo profundo que es el enraizamiento de Aikido en la tradición de Budo y de la cultura en general de nuestro país, no sólo en su aspecto formal y técnico, sino también en el teórico-filosófico y la cosmovisión que lo sustenta. Nos damos cuenta de que lo que fundamenta cada detalle de subsistema técnico y de su modo de desenvolverse no es sino, en lo principal, lo que caracteriza la técnica tradicional de la espada japonesa. A pesar de esto, no obstante, Aikido ha superado admirablemente toda esta tradición al mismo tiempo. Y esto es cierto, más que en ningún otro aspecto, en lo que respecta a su contenido, su espíritu. Aikido no abandona, como su modalidad, la forma de combate: es un arte marcial, es una disciplina de Budo. Sin embargo, no es, en su esencia, un simple arte marcial. Conservando rigurosamente su forma, su disciplina marcial, se ha transformado desde dentro en algo nuevo, diferente. ¿Qué quiere decir esto?.

En Aikido existe un importante aspecto del que carece cualquiera de las artes marciales tradicionales que constituyeron sus fuentes, así como de las modernas, practicadas hoy en el mundo entero (Judo, kárate, Kendo, etc.): es lo que constituye su principio, aiki, armonizar o, más explícitamente, unificar ki (=energía mental y física). El mismo principio es llamado también -y más técnicamente-kimusubi, que he preferido utilizar en esta charla. En comparación con este último termino, la palabra aiki tiene un significado más amplio y filosófico. Pero, ambos términos son aproximadamente sinónimos. El pensamiento y práctica de resolver el conflicto por medio de unificar ki, y no oponiéndolo, es lo que caracteriza fundamentalmente esta disciplina y la distingue de las demás. En lugar de querer aplastar al rival con una fuerza y técnica superiores, trata de unificar el propio ki con el del otro, estableciendo un vínculo directo entre el propio centro vital, hara, y el del otro y así reducir la inicial dualidad a una unidad— este procedimiento singular llamamos kimusubi, el establecer el nudo o unión de ki. Esto, sin embargo, tiene un contenido y proceso muy concreto, real, y, por lo tanto, no tiene nada común con una vaga metafísica soñadora con un romanticismo sentimental o, menos aún, con una hechicería. La realización de este principio, su concreto desarrollo constituye precisamente el sistema técnico rigurosamente elaborado de Aikido, que nos fascina por su eficacia, riqueza, elegancia, pureza y coherencia. Consideramos que Aikido pertenece a aquellas pocas actividades humanas que son rigurosamente gobernadas por sus propios principios de proyección universal. Su asimilación aceptable requiere, por supuesto, una práctica asidua y prolongada según el método correcto. Kimusubi, establecer la unión de ki, significa que, previendo una fracción de segundo antes del ataque del otro, uno trata de armonizar con él en lugar de oponerse contra él. No luchar, ni contener. Por no contender, no solamente no choca con el otro, ni lo daña, sino, al contrario, dócilmente se le adapta y le sigue. Es decir, en este momento desaparece o muere el propio yo, por decirlo así. Sin embargo, en realidad el sujeto que ejecuta esta acción a primera vista completamente pasiva de obedecer a la intención del otro, no es sino el propio yo (el centro vital), firme y decidido del atacado. De modo que éste, por medio de obedecer con docilidad a la energía dirigida del atacante se convierte en el núcleo dinámico del conjunto. El que domina ahora la situación con absoluto señorío es el atacado. El fenómeno llamado combate, esta especie de vida sumamente activa, gira en torno a él. Pero, su naturaleza se ha transformado; ya no encierra en su entraña aquella pugna hostil. Al contrario, todo emana con serenidad desde el centro. El caos agitado desaparece, y nace un nuevo cosmos armónico.

Esta inversión de la situación no se produce por primera vez al final del proceso, sino al comienzo del proceso, al instante mismo del contacto entre los dos. En realidad, incluso cabe decir que ella se produce “antes del combate”, anterior a todo proceso combativo que se desencadena en el espacio-tiempo real. Esto es real en el caso, de un auténtico experto. Pero, muchas veces en la mano de un inexperto cae en una fantasía sin fundamento. Por tanto conviene elaborarlo paso a paso en un estudio concreto. Un tipo de ataque hoy poco habitual como apretar la muñeca del otro (antaño tuvo sin duda su mayor sentido práctico cuando los hombres llevaban armas blancas), pero que en Aikido forma parte de uno de los ejercicios básicos, ofrece un medio excelente para este motivo. Aquí no podemos entrar en detalle, pero una respuesta correcta a este ataque hace que la fuerza agresora quede completamente integrada en la estructura dinámica del agredido centrada en su hara, el centro vital suyo situado en el abdomen inferior. Mediante ejercicios sumamente simples uno puede experimentar el proceso con palpable claridad. Dentro de la estructura dinámica total o, según la expresión más usada de Aikido, dentro de la corriente global de ki, la parte apretada se convierte en el conducto del ki que fluye: el ki del atacante y el otro del atacado que sale del propio centro. Un principiante comienza por aprender, junto con la respiración regulada, a crear la firmeza en su centro al mismo tiempo que relajarse en el resto (los hombros, codos, etc.) con el fin de no obstruir sino dejar fluir libremente suki, con naturalidad. Aquí se ve con claridad el sutil cambio producido en el carácter del combate.

Más que en cómo liberarse de una agresión, su interés se centra en cómo recuperar y procurar mantener la unidad de ki, que hay que dejar fluir y expandirse libremente. La mente, la respiración y el movimiento corporal se asimilan y se hacen uno. El centro de atención claramente se desplaza hacia otro lado que el puramente físico y material sin que se desconecte de él. La acción ya no es un mero ejercicio físico, sino psíquico o espiritual ya que requiere una mayor concentración y lucidez mental. Sin dejar de ser una actividad intensamente física, la de Aikido adquiere un carácter netamente distinto por ser vista y tratada desde dentro, como un fenómeno energético fluido, como un fenómeno de ki, que, por su naturaleza está más cerca a nuestra mente que nuestro cuerpo y que, por tanto se identifica, en cierto modo, con nuestro ánimo, pensamiento y voluntad, considerados como una fuerza real. Siendo una actividad corporal, Aikido se hace paradójicamente incorpóreo en este sentido. Una preponderancia física que da reducida a segundo término. Un principiante tiene que atravesar una etapa relativamente larga antes de adquirir este sentido de trabajar con ki y no con una fuerza muscular. En Aikido no tratamos nuestro cuerpo como una determinada masa con un determinado peso —una de las razones de no acogerse en Aikido al sistema de pesos diferenciados adoptado en otros deportes—, sino como un flujo dinámico, como una vida misma en su estado vivo y activo en su espacio, en su ambiente, donde se encuentran también otras vidas activas. Visto así, un combate se presenta como un esfuerzo de organizar su propia vida en medio de otros flujos vitales v dinámicos. El espacio lleno de flujo vital, y el yo que es otro flujo vital, —la relación de combate se reduce, desde el punto de vista del sujeto interesado a este es quema esencial. Por consiguiente, el dualismo, a primera vista irreductible, se reduce a una actividad o vida fundamentalmente autónoma, en la que participan, cada uno a su manera, todos los demás. Lo dicho acerca de una cogida de mano, se aplica exactamente también a otros tipos de ataque como por ejemplo, un golpe de espada. El cambio que se produce entre las dos formas de ataque, a primera vista grande, se reduce al mínimo cuando son observados ambos fenómenos como un flujo de ki. Su paso no es discontinuo, sino continuo y gradual.

Como acabamos de ver, si una acción llamada combate está gobernada desde el principio hasta el fin y en cada instante de todo su proceso por el principio llamado kimusubi, unión de ki, se comprende con facilidad que ya no se trata de la superioridad física o técnica lo que realmente cuenta aquí, entendiendo por “técnica” en sentido usual, o sea, una habilidad mecánica. Para afrontar una puñalada, por ejemplo, nuestro problema real no consiste tanto en elaborar una destreza técnica para evitarla —en este caso nunca se establece la unión de ki, como en lograr establecer el kimusubi con este flujo energético. Es una cuestión de percepción y entendimiento a la vez que de captación y comunicación en un nivel más profundo que en los planos meramente físico, psicológico e intelectual. Es una captación radical. Y el cuerpo bien entrenado responde de forma natural y espontánea a esta captación. Como hemos visto, la atención de un practicante de aikido se dirige, más que hacia fuera, hacia dentro de sí mismo. Pero, con el fin de evitar un malentendido conviene insistir que el no ignora en modo alguno de la seriedad de su situación real de estar frente a un enemigo que le ataca. Pero, lo capta desde dentro, desde su núcleo, su raíz, lo capta radicalmente. Su captación es esencial, no meramente física o superficial. Y, por otra parte, para realizar esta captación esencial y radical, él mismo tiene que partir de su propia raíz, de su profundidad. Tiene que actuar de forma esencial y radical, de tal manera que antes debe sumergirse en sí mismo hasta llegara su estrato más profundo y encontrar allí su último reducto inherente para poder desarrollar su acción contundente. Una captación radical es únicamente realizable desde este centro. En realidad, al descender hasta aquí, no sólo encuentra su propia fuente de acción, sino también la del otro. Ambas se encuentran aquí unidas. Un mínimo síntoma de cambio en la acción del contrincante se detecta, por tanto, con transparencia e inmediatez. Y esto no es sino el sentido de kimusubi.

Una de las actividades más sangrientas y, por tanto, más reales en el sentido físico y vital como un combate —no nos referimos a una competición deportiva con sus reglamentos, sino a un duelo— se interioriza profundamente de esta manera. Sin embargo, la interiorización se distingue fundamentalmente de una meditación o una oración o un pensamiento filosófico por permanecer en medio de una acción violenta llamada combate. Pertenece, pues, francamente más a la vida activa que a la contemplativa.

Comprendemos, sin embargo, al mismo tiempo, que esta acción misma se ha convertido en una especie de meditación en algo que nos cuesta distinguir de ella. Y de esta manera el combate se ha superado paradójicamente a sí mismo. El Budo ha dejado de ser un acto salvaje y destructor, y se ha hecho creativo y espiritual. Morihei Ueshiba llamó a este Budo creativo “Takemusuaiki’. La vida activa se ha hecho a la vez contemplativa.

Una vez comprendida esta actitud básica que constituye el principio de Aikido, se comprende al mismo tiempo que ella ya no se restringe a una relación de contienda entre un individuo y otro o entre uno y múltiples. Trasciende a este nivel en cierto modo trivial, y alcanza una dimensión más importante y general. Pues, lo que es válido en un combate individual lo es también en una relación establecida entre un individuo y el conjunto de su mundo circundante, esto es, la Naturaleza, el Universo. Aquella misma actitud requerida en un combate define igualmente la vida de un hombre ante y en su mundo. El problema es, pues, esencialmente del hombre que se encuentra en su mundo. No la esclavitud o perdición, sino la libertad y plenitud del hombre, por un lado, y su situación armónica en su circunstancia, por otro; éstas son dos premisas que a menudo se contradicen y nos plantean problemas de difícil solución. Pero, la libertad y plenitud del hombre es únicamente posible cuando su situación en su circunstancia sea armónica; o sea, la última premisa es la premisa de la primera. Y el desarrollo saludable de la circunstancia o del ámbito humano y natural es la premisa de todo lo demás. En definitiva, el proteger y alentar la vida en su ambiente idóneo, en sentido amplio y elevado al mismo tiempo, es lo que se puede considerar la tarea del hombre más necesaria y urgente en este momento. Y esta tarea es justamente la que consideró suya también el creador de Aikido Morihei Ueshiba.

Pero, desde el punto de vista filosófico o epistemológico, Aikido nos ofrece una sugerencia sumamente interesante para resolver un problema serio y difícil: llenar el abismo y realizar una unificación entre el sujeto y el objeto o entre el yo y el mundo exterior sin acudir a recursos falsos como una “proyección subjetiva”. Es un intento atrevido, a primera vista irrealizable, de encontrar una unidad íntima y radical entre el yo y el otro, reconociendo y respetando clara y rigurosamente su objetividad. ¡Y Aikido lo consigue con una ingenuidad y sencillez asombrosas!.

Demostracion en el templo Aiki (Iwama 2010)

2011-08-29T14:00:00.002+02:00

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Os dejamos una interesante demostracion realizada en el 2010 en el templo shinto de Iwama, donde ya hemos visto otras demostraciones.

El video, de unos 14 minutos, muestra una gran variedad de tecnicas, y es realizado por integrantes de la escuela de Iwama, cuya historia y estilo conocemos sobradamente en el blog.

Esperamos que los disfruteis

"Nunca mires al uke"

2011-08-23T13:52:00.005+02:00

Después de ver el post aportado por Javi del Maestro Hikitsuchi Michio me decidí a buscar algún otro video sobre él. Os dejo uno que me pareció muy interesante donde intenta comunicar a los alumnos que mirar directamente al uke es un error.

Exhibición de Haruo Matsuoka: Aiki Expo 2003

2011-08-14T12:49:00.000+02:00

Os dejo con una exhibición del Maestro Haruo Matsuoka en el Aiki Expo del año 2003, en el que muestra un poco de trabajo de Jo y un randori final.

Hikitsuchi Michio

2011-08-09T09:45:00.003+02:00

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Navegando por Youtube me he cruzado con un par de videos de Hikitsuchi Michio, uno de los alumnos de O´sensei de antes de la segunda guerra mundial. No es el primero de estos "pioneros" del aikido que tratamos en el blog, y su trabajo puede ser interesante para profundizar en el estudio de las raices del Aikido.

La inserción de algunos videos esta deshabilitada, pero el contenido es interesante, asi que los enlazo aqui, y aqui

Trabajo con armas (Chiba Sensei)

2011-08-06T16:04:00.004+02:00

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Unos videos de trabajo con armas grabados hace pocas fechas en el Birankai Summer Camp en Oregon.

Aikiken

Jo Dori

Tanto Tsuki en suwariwaza (Chiba sensei)

2011-08-06T13:36:00.003+02:00

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Os dejamos un curioso video de Chiba Sensei, donde ilustra la manera correcta de realizar un ataque de cuchillo en tsuki desde la posicion de swariwaza.

La viñeta del Aikidoka: Jeroglífico

2011-07-18T16:22:00.000+02:00

En esta ocasión, el Clon Malvado nos trae una adivinanza.

Yasunari Kitaura en Guadarrama (2009)

2011-07-01T13:24:00.000+02:00

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Casi se nos pasa otro excelente video del maestro Kitaura realizado durante el curso que impartió en Guadarrama durante el año 2009.

Video sobre Tanto Dori.

2011-06-28T12:57:00.005+02:00

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Os dejo un video de tanto dori que he encontrado recientemente, me gusta la intensidad y la concentración que desprenden los practicantes.

Como datos del video solo pone que esta grabado durante el 2009 Nippon Budo Festival - Aikikai Aikido. Espero que os resulte interesante.

La viñeta del Aikidoka: "El reflejo condicionado"

2011-06-20T12:27:00.002+02:00

Una nueva viñeta del Sr. Cupido. A veces, los reflejos nos pueden traicionar...

Técnicas en Omote y Ura.

2011-06-06T14:00:00.004+02:00

A continuación os dejo un vídeo donde el actual Doshu, Moriteru Ueshiba, realiza varias técnicas en Omote y Ura, que son mostradas en el vídeo de manera simultánea. Entendemos que puede ser un buen material de estudio, o al menos un acercamiento interesante.

Clase impartida por Shu Kitaura (II)

2011-06-03T18:46:00.004+02:00

En otro post pusimos un vídeo de Shu Kitaura, hijo del Maestro Yasunari Kitaura. Aquí os dejo con otros tres vídeos más para que podamos ver mejor la forma de elaborar de Shu.

Vídeo 1 (Ryo mune dori, Aiki otoshi)

Vídeo 2 (Yokomen uchi, Ikkyo, Shihonage, Iriminage, Kotegaeshi, Nikyo, Sankyo)

Vídeo 3 (Shomen uchi, Kokyunage)

Curso en el C.A.R. de Madrid (Y. Kitaura)

2011-05-29T20:03:00.003+02:00

Ayer, 28 de mayo de 2011, se celebró en Madrid, en el Centro de Alto Rendimiento del Consejo Superior de Deporte, un curso solidario de Aikido cuya recaudación irá a parar a Japón. Dicho evento fue impartido por el Maestro Yasunari Kitaura. Os dejo con un par de fragmentos de vídeo donde podemos ver 2 técnicas que se realizaron:

Vídeo 1 (Ryote Dori, Kokyu ho)

Vídeo 2 (Jodan Tsuki, Irimi nage)

Videos de Hitohiro Saito

2011-05-27T17:05:00.001+02:00

Os dejo con 3 pequeños vídeos del Maestro Hitohiro Saito en los que podemos ver técnicas de Tachi dori (defensa frente a Uke armado con un bokken), así como técnicas a mano vacía. Vamos a comentarlas un poco.

Vídeo 1

En este primer vídeo vemos al Maestro Hitohito trabajando en Tachi dori las siguientes técnicas:

- Tenchi nage (min. 0:05 a 0:12).- sale de la línea de ataque, controla el arma con una mano y realiza la técnica, quedándose finalmente con el bokken.

- Ude kime nage (min. 0:12 a 0:16).- sale de la línea de ataque, ejecuta un atemi a Uke, controla el arma y proyecta, quedándose con el bokken.

- Kokyu nage (min. 0:16 a 0:21).- todo igual que en Ude kime nage, solo que al final coge como en Kotegaeshi y después lanza a Uke, quedándose con el bokken.

- Kiri age (min. 0:21 a 0:27).- La recepción es la misma que con Kokyunage. Una vez controlada el arma, con la mano libre sujeta el bokken por la parte no cortante (obviamente...) y realiza el corte. Para todos aquellos que no lo sepan, el corte ascendente se llama Kiri age. Kiri = cortar (¿os suena Kiri otoshi?) y Age = ascendente.

- Kokyu nage (min. 0:28 a 0:32).- Siguiendo con la misma recepción, una vez controlado el bokken, ejecuta la proyección. Observad que, en esta ocasión, Tori no ha realizado Tenkan de 180 grados como en las otras ocasiones, sino que se ha movido en 90 grados.

- Sankyo (min. 0:32 a 0:41).- Esta vez, no recibe de la misma forma. Podemos ver que hace Tenkan de 90 grados al mismo tiempo que el corte de Uke se efectúa (min. 0:33). Una vez en esa posición, sin parar, coge la Tsuka (empuñadura) por debajo y da un paso hacia atrás para desequilibrar a Uke (min. 0:34). Después hace Sankyo, desarma e inmoviliza.

- Kokyu nage (min. 0:42 a 0:52).- Aquí entra en Irimi, controla el arma y proyecta a Uke.

Vídeo 2

Técnicas contra ataques de mano vacía y tanto.

- Irimi nage (min. 0:03 a 0:27).- Vemos como Hitohiro Saito realiza los Irimi nage sin apenas girar. Su padre, Morihiro Saito, insistía en que cuando hacemos Irimi nage (versión Ura), no debemos dar apenas vueltas, puesto que es un gasto de energía absurdo. En el momento que Uke esté desequilibrado, ya podemos entrar y proyectar. Lo demás sobra porque es perder el tiempo que aprovechará un posible atacante en nuestra contra.

- Shiho nage (min. 0:28 a 0:34).- Ante el ataque Yokomen, observamos que Tori, una vez bloqueado el brazo de Uke, no lo lleva abajo para desequilibrarlo (como hacen otros Maestros). Desde arriba coge su muñeca y realiza Shiho nage (en las 2 ocasiones) de forma continuada.

- Kokyu ho (min. 0:35 a 0:42).- A esta técnica nosotros le llamamos Kokyu ho, pero tiene otros nombres, como Sokumen o incluso Sayu nage. Ante el ataque Kata dori, Tori sale de la línea de ataque marcando un atemi y después introducir su cabeza entre los brazos de Uke para girar y ponerse casi de espaldas a él.
Así, Uke queda con sus brazos cruzados y en una posición poco estable. Tori solamente tiene que extender sus brazos hacia arriba y realizar un giro de su cadera hacia Uke para que éste pierda el equilibrio y caiga.

- Gokyo (min. 0:46 a 1:01).- Al Tanto (cuchillo de madera) también se le llama Tanken, aunque el significado de este último es espada corta. Cuando Uke ataca con el tanto en Yokomen uchi, Tori entra en Irimi para detener el ataque, con sus dos brazos hacia delante, uno controla el brazo armado de Uke y el otro golpea su cara (min. 0:45). Después, coge la muñeca por debajo y termina haciendo Kuzure Gokyo para desarmar. Ya sabéis, Kuzure = variante y Gokyo = 5ª enseñanza.

- Ikkyo (min. 1:01 a 1:03).- Interesante recepción del ataque. En lugar de entrar hacia Uke, esta vez realiza Uke nagashi para terminar con Ikkyo. Es un tanto peligrosa si no se domina, pues te puedes "comer" el golpe. Podemos traducir Uke nagashi como defensa fluida, por ejemplo.

- Hiji kime osae (min. 1:04 a 1:10).- Uke ataca con Tsuki chudan y Tori sale de su línea de ataque, controla rápidamente el brazo de Uke y, moviéndose en Tenkan, inmoviliza con Hiji kime osae. Esta técnica también es muy conocida como Waki gatame en otras Artes Marciales.

- Kote gaeshi (min. 1:08 a 1:19).- Con el mismo ataque en Tsuki, Tori sale de la línea de ataque con Tenkan, controla la muñeca de Uke y realiza Kote gaeshi, inmovilizando y desarmando en el suelo.

- Ikkyo (min. 1:20 a 1:24).- Esta técnica es "curiosa". Cuando Uke ataca en Tsuki, Tori, en lugar de controlar la mano armada, entra hacia el brazo de atrás de Uke, pasando por debajo del mismo y realizando, por tanto, Uchi kaiten Ikkyo.

- Hiji osae (min. 1:25 a 1:27).- Tori recibe el ataque de Uke dando un paso hacia atrás y posiciona sus brazos como si fuese a hacer Shiho nage. En lugar de eso, sin soltar con una de sus manos la muñeca de Uke, controla el codo con su otra mano y lo lleva al suelo.

Vídeo 3

Técnicas en Morote dori (Ryote katate dori)

- Kokyu ho (min. 0:05 a 0:14).- Tori es cogido en Morote dori por Uke. Para hacer Kokyu ho, ha de acercarse a Uke y posicionarse en el mismo sentido en el que está mirando (min. 0:13) y después extender sus brazos hacia arriba a la vez que avanza un poco por la parte de atrás de Uke, quien queda completamente desequilibrado y proyectado.

- Kokyu ho (min. 0:15 a 0:26).- Fijaos bien cómo agarra Uke en Morote dori ahora. Primero le da un atemi (min. 0:16; no entiendo muy bien a qué viene ese golpe) y luego coge el brazo de Tori torsionándolo un poco en el sentido de las agujas del reloj (min. 0:18). Esta vez Tori, para poder acercarse y realizar la técnica, ha de girar y acercar su espalda a la mano apresada (min. 0:21). Una vez ahí, efectúa un rápido giro de caderas terminando en la posición inicial de la anterior técnica y, por tanto, terminándola del mismo modo.

- Kokyu nage (min. 0:27 a 0:33).- Desde la posición en la que tiene el brazo apresado en su espalda, visto antes, (min. 0:18) junta sus dos brazos, da un paso hacia atrás y gira enérgicamente sus caderas, Uke es proyectado totalmente como podemos ver.

Fallece el Maestro Koichi Tohei

2011-05-19T16:39:00.004+02:00

Siento comunicar que esta mañana ha fallecido el Maestro Koichi Tohei, con 91 años de edad. Mientras escribo estas líneas estamos recibiendo mails de algunos compañeros Aikidokas con la triste noticia. Visto en Aikidojournal. Es una pena que en estos 2 últimos días nos hayan dejado dos grandes Maestros.

Otra grandísima pérdida para el Aikido. Descanse en paz.

Fallece el Maestro Seiseki Abe

2011-05-19T08:40:00.000+02:00

Acabo de enterarme, a través del blog de Aikidojournal , de la triste noticia de que el Maestro Seiseki Abe falleció ayer, 18 de mayo de 2011, a la edad de 96 años.

El Maestro Abe fue uno de los alumnos más cercanos de O Sensei. Además, era también un experto en caligrafía japonesa (Shodo), habilidad que interesó a Ueshiba, quien le pidió a Abe que le enseñara y de ahí surgió una buena relación entre ambos. Para Seiseki Abe, la respiración en el Aikido era muy importante y llegó a la conclusión de que tanto en el Aikido como en el Shodo, el fin era el dominio del Ki.

Como anécdotas, O Sensei parece que le otorgó, de palabra, el 10º dan de Aikido, pero la Aikikai solo le reconoce el 8º dan. Dos de los alumnos más conocidos que tuvo Abe Sensei fueron el actor Steven Seagal y el Maestro Haruo Matsuoka, también alumno de Seagal.

Os dejo un vídeo del Maestro, para todos aquellos que no lo conociesen:

Aikido's Pioneers

2011-05-15T20:26:00.000+02:00

No cabe duda de que el Aikido hoy en día se conoce prácticamente en todo el mundo gracias al esfuerzo que han dedicado muchos de los alumnos que tuvo su fundador, O Sensei. Ellos viajaron a numerosos países para enseñar este Arte Marcial, convirtiéndose en cada lugar, en pioneros del Aikido.

Aquí os dejo 4 vídeos en los que se habla de qué Maestros han sido los primeros en dar a conocer el Aikido en algunos países del mundo, concretamente, en países de Estados Unidos, Europa y Japón.

Vídeo de técnicas "no tradicionales" de Aikido

2011-05-01T19:58:00.001+02:00

Dentro del repertorio técnico del Aikido hay muchísimas técnicas que nos han llegado a través de los Maestros, pero seguramente, existe un porcentaje de ellas que desconocemos. En el siguiente vídeo se muestran varias técnicas que, habitualmente, no suelen verse o practicar, pero que existen y que pueden interesarnos o, por lo menos, pueden ampliar nuestra forma de ver el Aikido.

Como podéis observar, en algunas de ellas, Tori utiliza como defensa Kubi shime (estrangulaciones) que, normalmente, suele ser un ataque de Uke. También aparecen variantes de Sankyo, ataque a los dedos (Yubi dori), Sayu nage ( o Kokyu ho), Atemi e Irimi nage directo.

Curso solidario por Japón en Madrid

2011-04-25T22:11:00.001+02:00

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Nos hacemos eco, a través de Aikido Valencia, del "curso de Aikido que será dirigido por Yasunari Kitaura sensei y cuyo dinero recaudado irá destinado a ayudar en la crisis japonesa."

Más detalles en el siguiente enlace;

Curso solidario por Japón en Madrid

Viñeta de Aikido

2011-04-21T21:56:00.005+02:00

Un buen amigo y compañero de Dojo, o mejor dicho, su clon malvado, ha tenido a bien regalarnos una estupenda viñeta acerca del Aikido en su exitosa Web.

Esperamos que sea la primera de muchas, y que podamos seguir disfrutando de su ingenio tambien aplicado al Aikido.

Artículo: Vida y leyenda de Minoru Mochizuki

2011-04-09T20:16:00.005+02:00

Aquí os dejo un artículo de la revista "El Budoka 2.0" sobre el Maestro Minoru Mochizuki, alumno directo de Morihei Ueshiba y de Jigoro Kano (creador del Judo), quien fundó el estilo de Aikido Yoseikan.

Para verlo a pantalla completa, pulsar sobre el símbolo del cuadrado que tiene 4 flechas en su interior, o en "Full Screen", depende la que os salga en pantalla (en la esquina superior derecha).

Kata de 31 movimientos, desde varios angulos.

2011-04-03T16:56:00.004+02:00

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Os dejamos la tradicional Kata de los 31 movimientos del maestro Saito, que ya publicamos aqui hace tiempo. con la particularidad de estar grabada desde diferentes ángulos.

Vista dinámica del blog

2011-04-01T09:17:00.001+02:00

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Hoy os voy a enseñar otra forma de ver el blog mediante lo que se denomina "vista dinámica". Para ello, solamente tenéis que añadir a la dirección web lo siguiente: "/view", es decir:

http://irimi-tenkan.blogspot.com/view

¿Y para qué? Pues para navegar por el blog mediante diferentes vistas. Si escribís en la barra de direcciones http://irimi-tenkan.blogspot.com/view, os aparecerá la página así:

Como podéis observar, en el lateral izquierdo aparecen las entradas del blog, tipo lector RSS. Se trata del modo de vista estilo "sidebar". Existen un total de 5 estilos o formas distintas de mostrar el blog. Para cambiarlas, tenéis que hacer clic en el botón azul que está en la parte superior derecha:

Os saldrán las 5 posibles vistas para que las seleccionéis:

Por ejemplo, vista "Flipcard":

Y otra cuestión también interesante es que junto a ese botón donde elegimos la vista que nos guste más, existe un cajetín donde podemos escribir nuestras búsquedas de cualquier post publicado en el blog. En definitiva, si tenéis lectores RSS podéis añadirle a la URL del blog la vista que más os guste para que siempre que entréis lo hagáis con uno de los 5 estilos que más os atraiga. Os pongo las 5 opciones:

- http://irimi-tenkan.blogspot.com/view/flipcard

- http://irimi-tenkan.blogspot.com/view/mosaic

- http://irimi-tenkan.blogspot.com/view/sidebar

- http://irimi-tenkan.blogspot.com/view/snapshot

- http://irimi-tenkan.blogspot.com/view/timeslide

Espero que os sea de utilidad.

Clase impartida por Shu Kitaura

2011-03-29T07:10:00.001+02:00

Hace un rato me he encontrado con este pequeño vídeo de Aikido donde aparece dando una clase Shu Kitaura (5º Dan de Aikido), hijo del Maestro Yasunari Kitaura. Es el primer vídeo que me encuentro de él. A ver qué os parece:

Construye tu propio dojo (3ª y última parte)

2011-03-27T14:44:00.001+02:00

Bueno, pues hoy vamos a terminar nuestro dojo, ¿os parece? Bien, como recordaréis del anterior post, teníamos preparado el suelo con las planchas de copopren perfectamente colocadas en el suelo y un espejo que nos proporcionaba una sensación de amplitud:

Pero, como dijimos, el copopren carece de deslizamiento y eso no es nada bueno para nuestra práctica. ¿Qué podemos hacer para solucionarlo? A ver... se nos ocurre ponerle una lona o algo parecido. ¿Y dónde tendrán esas cosas? Vamos a preguntar a un tapicero, que seguro que lo sabe.

¡Efectivamente! Tras preguntar a uno, nos dice que se suelen utilizar para los tatami las lonas que se ponen también en los camiones. ¡Vaya! siempre se aprende algo nuevo. Después de enseñarnos el tipo de lona, comprobamos que así es. Lo único que tenemos que decirle es el tamaño y el color de la misma. En nuestro caso, necesitábamos cubrir 30 m2, pero hay que coger siempre una medida un poco mayor (por los cuatro laterales) para poder sujetarla correctamente al suelo o a la pared correspondiente. Y elegimos el color azul. Por cierto, MUY IMPORTANTE: hay que decirle al tapicero que ponga argollas por los 4 laterales de la lona. Luego veréis por qué.

Una vez avisados, fuimos a recogerla, nos la entregaron perfectamente dobladita y nos cobraron 215 €. Ahora toca colocarla sobre las planchas de copopren:

Bien, vamos a ir extendiéndola por todo el espacio:

Y visto desde otro ángulo:

Hasta que queda todo cubierto:

Va quedando bien, eh? Pero... ¡esas arrugas! Como tengamos que ponernos a planchar... Va a ser que no. Aquí es donde toman importancia las argollas que os comenté antes. Lo que vamos a hacer es pasar un cordón (que venden en cualquier ferretería) por las argollas laterales de la lona y así podemos tensarla hasta que que las arrugas desaparezcan.

Para ello es necesario que, previamente, taladremos en el suelo (o si a vosotros os viene mejor en la pared) varios agujeros donde pondremos cáncamos por donde pasaremos el cordón y, de esta forma, tendremos puntos de apoyo para tensar eficazmente la lona. En la foto podéis ver a qué me refiero:

Aunque por la calidad de la foto no se aprecia bien, fijaros que el cordón pasa tanto por las argollas de la lona como por los cáncamos que están en el suelo. El lado opuesto de dicha lona, que no aparece en la foto, también tiene argollas, y por ellas hemos pasado tornillos taladrados al suelo y así ese lado queda completamente fijado al suelo, sin posibilidad de moverse. De esta forma, al tirar del cordón desde el otro extremo que vemos en la foto, la lona se tensa. Mirad cómo queda:

Esto tiene muy buena pinta ya, ¿verdad? Ah! se me olvidaba. Los otros laterales de la lona (el que está junto al espejo y el que está junto a los zapatos que aparecen en la foto) los hemos pegado al suelo con silicona, pues sueltos no quedaban muy bien. En la foto se puede apreciar los restos de silicona en el suelo. Eso después se puede tapar con unos listones de madera que pusimos (parecidos a los marcos de las puertas), pero de los que no tenemos fotos (lo siento).

En principio, ya podemos practicar Aikido perfectamente, ¿no? porque ya podemos deslizarnos sin problema sobre el tatami y tenemos un espejo donde mirar nuestros movimientos. Ya, pero, no sé, parece algo frío, ¿no creéis? Vamos a darle un toque más... acogedor. ¿Cómo podemos mejorar el aspecto para que se asemeje más a un dojo? La madera suele quedar bien en estos casos, así que ¿por qué no forramos las paredes con madera? ¡Sí! eso es! Pues nada, vamos a comprar.

Nos acercamos a un almacén de bricolaje y pedimos varios tablones de madera (tipo tablet, de 0,5 cm de grosor) para cubrir nuestras paredes. Sus medidas: 2,10 m de alto x 1 m de ancho). En nuestro caso, compramos un total de 10 tablones, de los cuales 8 eran de color marrón oscuro ("wengué") y 2 de color blanco, para que no le diese tanta oscuridad al futuro dojo. Pero eso es a gusto del consumidor...

¿Y cuánto costaron esos tablones? Su precio fue de 16 €/unidad, por lo que el total de los 10 tablones = 160 €. Después de cargarlos todos, nos cogimos la "furgo" y rumbo al dojo, deseando de ponerlos. Así que, al llegar, nos pusimos ¡manos a la obra! Primero un lateral:

Y después el otro:

La manera de instalarlos fue con simples tornillos, que elegimos de color negro porque quedaban mejor. Taladramos así todos los tablones en la pared, utilizando para cada uno, 4 ó 5 tornillos en la parte más larga del tablón y 2 ó 3 en la parte más estrecha. Una vez colocados, le dimos una mano de limpieza:

Y ya está. Ah no! Quedaba lo más importante: la foto de O Sensei:

Al fin hemos terminado!!! ¿Que cómo ha quedado? Pues vosotros mismos lo diréis. Aquí os pongo la foto del dojo completamente terminado:

¿Qué os parece? No está nada mal, ¿verdad? Bueno, pues ya sabéis, con poquito dinerito os podéis montar vuestro propio dojo. A continuación os resumiré los gastos que conlleva, aproximadamente, construir un dojo de 30 m2:

- 30 Planchas de copopren de 2 cm de espesor y densidad de 200 kg/cm3 = 550 €
- 2 espejos de 2m de alto x 2m de ancho cada uno = 240 €
- 40 m2 (aproximadamente) de lona = 215 €
- 10 tablones de madera (tipo tablet) de 0,5 cm de grosor y de 2,10 m de alto x 1 m de ancho = 160 €
- 2 listones de madera de 3 m cada uno (para tapar imperfecciones) = 30 €

Y varios gastos menores que no pondré (cáncamos, cuerda, bote de silicona...).

Total de la inversión realizada: unos 1.200 €

Espero que os haya gustado y, sobre todo, que os sea de mucha utilidad.

PD: Quiero agradecer a Pepe el que me haya pasado la foto final del dojo, pues yo no tenía ninguna (qué despiste!).

Reportaje de Aikido (Giralda TV)

2011-03-25T12:59:00.000+01:00

En este reportaje del programa Giralda TV se entrevista a Marcos Peña, uno de los instructores de Aikido de la Kisei Dojo de Sevilla, donde explica algunos conceptos del Aikido y muestra algunas técnicas que practican en sus entrenamientos habituales. En este post pusimos otra entrevista que el mismo programa le realizó.

Yasunari Kitaura Valencia 2011.

2011-03-22T01:45:00.004+01:00

Un video del siempre excelente Yasunari Kitaura Shihan (Aikikai 8ºDAN para quienes desde fuera de España no le conozcais), que encuentro a través del grupo de facebook dedicado a su persona, y que ya recomendamos en un post anterior.Espero que lo disfruteis tanto como hago yo cada vez que descubro en la red un video de este maestro. En este caso la grabación corresponde a un curso impartido en Valencia en este mismo 2011, con gran calidad de imagen, y un curioso tono sepia, que a mi modesto entender, da un toque añadido de sobriedad.

Marc Bachraty, 5ºDan

2011-03-18T17:39:00.003+01:00

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Acabo de descubirir unos videos de Marc Bachraty, 5º Dan aikikai, y alumno de Tissier, como puede apreciarse perfectamente en las imagenes.

El estilo de Tissier podra gustarnos mas o menos, pero no hay duda de que es realmente elegante, vistoso y marcial. espero que disfruteis los videos.

Solidaridad con Japón

2011-03-13T23:50:00.004+01:00

Una breve nota para solidarizarnos con el pueblo de Japón, que actualmente sufre bajo los efectos de un terrible terremoto y el tsunami asociado. Esperemos que pronto se normalice la situación, y lamentamos profundamente las perdidas humanas y materiales.

A brief post of sympathy with all the people form Japan, currently under the effects of a terrible earthquake and tsunami. We hope this sad situation comes to an end and deeply regret all human and material losses

(Automatic translation) すべての人々との共感の簡単なポストはひどい地震と津波の影響は現在の下で、日本を形成している。我々はこの悲しい状況が最後に来る深く、すべての人的物的損失を後悔願っています

El Equipo de Irimi-Tenkan.

Construye tu propio dojo (2ª parte)

2011-03-13T09:05:00.000+01:00

Vamos a continuar con la construcción de nuestro dojo, que dejamos a medias en este post. Si recordáis, terminamos de colocar todas las planchas de copopren, pero no podíamos deslizarnos bien ni hacer movimientos fluidos porque este tipo de planchas no son nada deslizantes. Claro, no están diseñadas para esto!!!

Además, hasta donde habíamos hecho, no quedaba muy estético que digamos y, claro, ya puestos, pues nos gusta que quede más o menos curioso, ¿no creéis? Pues vamos a seguir, entonces.

Vamos a ver por dónde íbamos:

Ah, sí! Pero, no sé, da una sensación un poco claustrofóbica... A ver qué podemos hacer... ¡Pues claro! Vamos a poner en esa triste y descascarillada pared un espejo. ¡Qué buena idea! Entonces:

3. Colocar un espejo. Venga, quitamos unas cuantas planchas para no dañarlas con las esquinas del espejo y ponemos unos cartones en la zona donde vamos a colocarlo:

Cambia un poco, eh?. Ahora parece más grande! Estoy deseando ver cómo queda, así que vamos a quitar la escalera, los cartones y volver a poner todas las planchas en su sitio. Y ahora que lo pienso, también vamos a darle la vuelta a la estantería de la derecha para que la superficie sea más uniforme y tenga el aspecto de una pared:

Esto ya va tomando forma! Parece mentira lo que hace un espejo, ¿verdad? Y a todo esto, ¿qué tamaño tiene y cuánto cuesta? Pues el que pusimos nosotros tiene 4 metros de largo y 2 metros de alto y, en realidad, son 2 espejos de 2 m x 2 m. Lo encargamos a un cristalero y su precio fue de 240 euros, montaje incluido.

¡Bueno! Ya nos queda menos. Está solucionado el tema claustrofóbico y una parte de la estética. Sin embargo, nos falta lo más importante para poder practicar cómodamente. ¿Que qué es? Pues el deslizamiento! Si no podemos movernos con soltura y fluidez por el tatami, no podremos realizar las técnicas correctamente y nos veremos torpes y lentos. Así que, vamos a ver qué solución le damos. Está claro, hay que poner... DE ESO NADA, no os lo digo hasta el próximo y último artículo de esta colección. ¡Estad atentos!

Aikido a cámara muy lenta

2011-03-11T09:03:00.002+01:00

De todos los vídeos de Aikido que he visto, nunca me había encontrado ninguno grabado y editado como los que os muestro a continuación. No es que tengan técnicas espectaculares o sean impresionantes. Lo que tienen de especial es que, además de tener buena calidad de imagen, se reproducen a una velocidad muy lenta. Tanto, que parece que están haciendo Aikido en la Luna, o debajo del agua. La verdad es que viéndolos me he quedado un poco "embobado".

Son cinco pequeños vídeos en los que aparecen las siguientes técnicas:

Ataque: Chudan tsuki. Defensa: Kotegaeshi

Ataque: Mae geri. Defensa: Iriminage

Ataque: Yokomen uchi. Defensa: Shihonage

Ataque: Tsuki chudan. Defensa: Sokumen Iriminage

Ataque: Tsuki chudan. Defensa: Uchi kaiten nage

"Alto impacto": entrevista sobre el atemi en Aikido

2011-03-09T17:19:00.003+01:00

En otro artículo anterior, ya hablamos del programa "Alto impacto" en el que se realizaba una entrevista al instructor de Aikido Esteban Hamada. En esta ocasión, se entrevista para dicho programa al instructor Adolfo Anta, quien nos habla de la importancia del atemi (golpes al cuerpo) en el Aikido. Aquí la tenéis:

Documental: The way of harmony

2011-03-07T15:00:00.000+01:00

En este documental de 1.988 se hace un repaso de lo que es el Aikido y se entrevista a varios Maestros para que den su punto de vista al respecto. Podemos ver entre ellos a un joven Frank Doran que, por entonces, ya era 5º Dan de Aikido. A los otros no los conozco, pero también tenían el mismo nivel.

Me ha llamado la atención la forma de ejecutar las técnicas del Maestro Robert Nadeau (min 11:55) y su posición al finalizarlas con los brazos extendidos hacia atrás. Hace un Ikkyo que modifica casi al final para hacer la proyección. También hace Kotegaeshi con una mano (min 12:17).

Vídeo 1

Vídeo 2

DVD: Oyo henka waza (Mitsugi Saotome)

2011-03-05T18:20:00.000+01:00

Oyo henka waza pertenece a una colección de vídeos del Maestro Mitsugi Saotome, entre los que se encuentran: Two swords of Aikido, The principles of Aikido, Takemusu aiki, The Staff of Aikido y The sword of Aikido, algunos de los cuales ya hemos incluido en el blog.

En él se habla de las diferentes formas de realizar una técnica, es decir, de variantes de técnicas, todo ello enfocado a las aplicaciones de las mismas.

OYO WAZA= técnica aplicada o aplicaciones (es la aplicación práctica de las técnicas que entrenamos en el dojo, y que no quedan tan bonitas como en la forma "teórica" de hacerlas).

HENKA: variaciones, cambio (por ejemplo, diferentes formas de hacer una técnica ante un mismo ataque).

En el vídeo que os pongo a continuación se trabajan técnicas ante los ataques Shomen uchi, Yokomen uchi, Mune tsuki, Jodan tsuki, Katatedori, Ryote dori, Katadori y Ushiro waza.

Estad atentos porque hay técnicas muy interesantes.

Koichi Tohei en California (1.960-1.970)

2011-02-28T17:00:00.000+01:00

Este es un vídeo del Maestro Koichi Tohei en un curso a los estudiantes de un famoso bailarín e instructor de Artes Marciales llamado Kenji Ota, en California. Data de los años 60 ó 70 según aparece en el vídeo enlazado.

Construye tu propio dojo (1ª parte)

2011-02-26T20:48:00.004+01:00

Hace un tiempo que me andaba rondando por la cabeza el poder continuar la práctica de Aikido los días que no acudo al dojo, incluidos los fines de semana, para mejorar. Podía entrenar en cualquier espacio de mi casa los movimientos básicos, ver vídeos e intentar sacar algunos detalles para incorporarlos a mi aprendizaje... Pero claro, en el salón o en una habitación te encuentras bastante limitado y si además quieres utilizar el bokken o el jo, pues olvídate a no ser que tengas un buen seguro contra roturas de jarrones, lámparas y televisores!!!

Casualmente, disponía de un local donde me podía apañar un espacio del mismo suficiente para poder entrenar con la tranquilidad de no romper nada. Sin embargo, hacer ukemi sobre las baldosas no me hacía mucha gracia, la verdad. Entonces, animado por mi cuñado, que también hace Aikido, nos pusimos a buscar precios de tatami.

Yo pensaba que rellenar una zona de unos 30 m2, que es lo que decidimos finalmente, no sería muy caro, pues nos harían falta 15 planchas de tatami de 2m x 1m. Y ahí es donde nos equivocamos: el tatami comercial es CARÍSIMO. Os pongo los precios que encontré por internet en las tiendas:

Daimyo: Plancha sin forrar 1x2m de 4cm de espesor (sin IVA ni gastos de envío): 50 € /ud
Kinele: Mismo precio: 50 € /ud
Tagoya: Plancha forrada antideslizante 1x2m de 4cm de espesor: 122 € /ud.
Elksport: Plancha forrada antideslizante 1x2m de 4cm de espesor: 126 € /ud.

¡Vaya! Como mínimo tendríamos que gastarnos, para 30 m2:

- Sin forrar: unos 750 € + IVA + gastos de envío.
- Forrados: unos 1.800 € + gastos de envío (no recuerdo si llevan IVA o no).

Entonces, empezamos a buscar por internet posibles alternativas al tatami. Las características que tienen que tener son:

Para Artes Marciales en las que se realicen habitualmente caídas, como es el caso del Aikido, se recomienda: 4 cm de espesor y una densidad de unos 200 kg/m3.

>Y por suerte, encontramos una: planchas de COPOPREN. Se utilizan para aislamiento acústico en la construcción y suelen venderse en tamaños de 1m x 2m, ¡igual que el tatami! El aspecto que tienen es éste:

Pero, ¿cuánto valdría ese material? Buscando, buscando, lo encontramos en Leroy Merlin y su precio era: 18,30 € /ud (IVA incluido). Sin embargo, su espesor era 2 cm en lugar de 4 cm. ¡Qué rabia! Entonces decidimos, en lugar de 15, comprar 30 planchas, de tal forma que primero poníamos las primeras 15 y después, sobre ellas, las otras 15. Así que ya teníamos un espesor de 4 cm. ¡Genial! Claro, que tuvimos que gastarnos el doble, pero aun así, nos salía a 36,60 € /ud, por lo que seguíamos ahorrando. En fin, que ya dispuestos, nos fuimos con una furgoneta a Leroy Merlin y compramos 30 planchas de copopren.

Bien, antes de continuar, quiero aclarar que en ningún momento tuve la idea de hacer un post de cómo montar un tatami casero, pero mi compañero Javier me ha estado animando en varias ocasiones para que lo haga y, una vez localizadas, mejoradas y colocadas todas las fotos, he accedido a ello y aquí estoy compartiéndolo con vosotros. Es por ello que la calidad de las fotos no es muy buena (las hice con un móvil), pues solamente quería tenerlas de recuerdo. Así que os pido disculpa por la calidad de las mismas, aunque se puede apreciar bien todo lo que explico.

Vamos a empezar, pues, manos a la obra.

1. Disponer de un local, habitación o espacio destinado a tal fin. No tiene que ser nada "del otro mundo". De hecho, nosotros acotamos la zona con estanterías. ¡Si, estanterías! Podéis verlo en la foto:

Como observáis, la pared de la derecha es una estantería, y la de la izquierda es otra, pero con tablones de madera. Pues aquí es donde vamos a colocar nuestro futuro dojo. Para que tengáis una mejor vista de la estantería, os pongo otra foto:

2. Distribuir en ese espacio las planchas de copopren que, en este caso, son 30 (primero 15 y después, sobre ellas, las otras 15):

Vamos rellenando todo el suelo:

Y, una vez completado, ya tenemos 30 m2 de tatami casero donde podemos hacer algunas cosillas como ukemi, suburis, etc:

Pero por las características físicas del copopren, no podemos deslizarnos ni realizar libremente los movimientos propios del Aikido, como Tai sabaki, Tenkan, etc., pues nuestros pies se frenarán en todo momento. La sensación es como si estuviésemos sobre una enorme esponja de baño. Además, el aspecto es un poco... feo, no? ¿Qué hacer entonces?

Pues eso lo dejo para la siguiente entrega. ¿O es que pensábais que os lo iba a contar todo ahora?

Coreografía de un samurai

2011-02-20T07:00:00.001+01:00

Me he encontrado con esta curiosa coreografía de un samurai (escenificado, claro) contra una sombra abstracta que toma diferentes formas y he querido compartirla con vosotros. No os lo perdáis

Examen para 4º Kyu

2011-02-19T14:05:00.009+01:00

Tal y como vimos aquí, hoy vamos a estudiar las técnicas que nos van a pedir para el examen de 4º Kyu.

Seguiremos utilizando los vídeos del Maestro Yamada, pues los considero bastante didácticos. En este caso son dos. El primero de ellos muestra detalladamente las técnicas, mientras que en el segundo se realizan todas ellas seguidas.

Antes de cada técnica mostrada aparece su nombre y pronunciación, por lo que es una buena forma de repasarlas antes del examen. Espero que os sea de utilidad y recordatorio.

Vídeo 1:

Vídeo 2

Aikido en "Hermano mayor" (Cuatro)

2011-02-12T23:39:00.004+01:00

Os dejo un corte del programa de Cuatro "Hermano mayor" en el que un joven bastante problematico es llevado por su mentor a una clase de Aikido, para que aprenda a sentir en si mismo el daño que hace a su familia.

Como son relativamente pocas las veces que Aikido aparece en los medios de comunicación, me ha parecido interesante compartirlo

Entrenamiento policial de Aikido

2011-02-06T18:11:00.000+01:00

Aquí os pongo un par de vídeos donde podemos ver cómo se puede aplicar el Aikido al entrenamiento de defensa policial. Como veréis, os sonarán muchas técnicas de las que realizan, solo que, en el caso de las inmovilizaciones en el suelo, se han adaptado un poco para facilitar el engrilletamiento de Uke.

Como suele ser habitual, después de cada vídeo os pongo las técnicas que aparecen en ellos.

Vídeo 1

Algunos comentarios del vídeo 1

Min. 0:36 a 1:29.- Chudan tsuki (con tanto), Kote gaeshi. La inmovilización final, en la que Tori presiona con su rodilla el hombro y cuello de Uke, se ha adaptado para poder engrilletarlo, de tal forma que tras ser esposado, Tori pueda levantarlo y llevárselo al lugar correspondiente.

Min. 1:31 a 1:41.- Ante amenaza de pistola dirigida a la cabeza (jodan), Tori se quita de la línea de ataque (en este caso, de la zona donde apunta el arma), estira un poco el brazo de Uke para desequilibrarlo y ejecuta un Kotegaeshi, para después inmovilizar de la misma forma que antes, y así poder engrilletarlo.

Min. 1:42 a 1:49.- Si Uke amenaza a Tori con una pistola sujetada con sus 2 manos, Tori puede realizar, como hace en el vídeo, un Sumi otoshi, manteniendo el control de una de las muñecas para, después, inmovilizar en el suelo apoyando su rodilla en la cara de Uke.

Min. 1:50 a 1:54.- Incluso si Uke todavía no ha apuntado con su arma a Tori, éste puede adelantarse y desarmarle ejecutando la técnica Uchi kaiten Sankyo. Una vez en el suelo, la inmovilización es la misma que en las ocasiones anteriores.

Min. 1:55 a 2:00.- En esta ocasión, Tori es amenazado por detrás con una pistola en la sién, además de estar sujeto por el cuello. Tori se defiende controlando la mano de la pistola y realizando Koshi nage. Una vez en el suelo, inmoviliza a Uke y lo engrilleta.

Min. 2:01 a 2:09.- Uke amenaza a Tori con una pistola sujeta con una mano. Tori se la arrebata con un rápido movimiento, luxando la muñeca de Uke con su propia pistola. Desde mi punto de vista, esto es muy peligroso, pues tal y como observo en el vídeo, en ningún momento Tori se quita de la línea de acción del arma, por lo que, en el caso de que se dispare, le daría de lleno, por muy rápido que le quite la pistola.

Min. 2:10 a 2:31.- Shomen uchi, Gokyo. Podemos observar la cogida que diferencia Ikkyo de Gokyo (min. 2:15 a 2:18).

Min. 2:57 a 3:25.- Estas técnicas son de control de dos Tori a un Uke y una posterior inmovilización. La cogida para ello es como el inicio de Ude garami.

Min 4:03 a 4:47.- Aquí podemos ver mejor el procedimiento para quitarle el arma a Uke, tanto por un lado como por el otro.

Vídeo 2

Algunos comentarios del vídeo 2
Min. 0:00 a 0:07.- Yokomen uchi, Kokyu nage. El ataque no es exactamente el Yokomen uchi que solemos practicar en clase, puesto que éste es de trayectoria ascendente-descendente, mientras que el que aquí se realiza es descendente-ascendente, pero la defensa en los dos casos es prácticamente igual. En este caso, una vez proyectado al suelo, se le inmoviliza y engrilleta.

Min. 0:13 a 0:22.- Mae geri (patada frontal), Aiki nage. El segundo ataque es Shomen uchi, Kokyu nage y el tercero es Shomen uchi, Irimi nage.

Min. 3:03 a 3:06.- Gyaku hanmi katate dori, Nikyo.

Min. 3:17 a 3:26.- Ataque de tanto, Ikkyo. Una vez en el suelo, Uke es esposado.

Min. 3:28 a 3:36.- Mawashi geri (patada circular), Kokyu nage y posterior inmovilización de las dos piernas de Uke.

Min. 3:36 a 3:40.- Shomen uchi, Soto kaiten nage.

Min. 3:46 a 3:55.- Shomen uchi, Koshi nage.

Min. 4:19 a 4:32.- Mune dori, Ago ate y Ude garami y posterior engrilletamiento.

Min. 4:33 a 4:35.- Ushiro uwate dori, Kokyu nage.

Min. 7:13 a 7:23.- Aquí es curioso lo que hace Tori (hay que fijarse muy bien). Uke le va a atacar en Ryote dori y Tori, cruza sus brazos antes de ser cogido y así Uke le coge las muñecas inversas, facilitando así la técnica que le hace, en este caso, Juji garami.

Min. 7:24 a 7:30.- Ai hanmi katate dori, Nikyo.

Min. 7:33 a 7:56.- Ejercicios de Futari gake (2 Ukes atacan a Tori) y de Sannin gake (3 Ukes atacan a Tori).

Yasunari Kitaura en Zaragoza (2011)

2011-01-29T12:52:00.001+01:00

Os dejo un fragmento del curso de Yasunari Kitaura que ha realizado recientemente en Zaragoza.

Estas son las técnicas que aparecen en el vídeo:

Los 12 primeros segundos: Ai hanmi katate dori Ikkyo (con bokken y sin él).
Min. 0:13 a 0:27.- absorción y recepción de Yokomen uchi.
Min. 0:28 a 0:44.- Yokomen uchi, kote gaeshi.
Min. 0:45 a 0:50.- Absorción de Jodan tsuki.
Min. 0:50 a 0:58.- Jodan tsuki, Irimi nage, en su versión Ura.
Min. 0:58 a 1:03.- Jodan tsuki, Irimi nage, Omote.
Min. 1:04 a 1:13.- Jodan tsuki Kokyu nage
Min. 1:13 a 1:20.- Jodan tsuki, Soto kaiten nage
Min. 1:21 al final.- Recepción del ataque Kata dori para realizar diferentes técnicas (Shiho nage, Ikkyo)

Vídeos de Aikido

2011-01-27T12:37:00.001+01:00

He encontrado una página web francesa donde aparecen recopilados un montón de vídeos de Aikido de los Maestros más conocidos y quería compartirla con todos. Hay muchos vídeos, tanto de Youtube como de Dailymotion y están ordenados alfabéticamente por el nombre de los Maestros.

La página es: http://www.stages-aikido.fr/videos-aikido-youtube-dailymotion-demonstrations.htm.

¡Ya tenéis dónde entreteneros!

Morito Suganuma

2011-01-23T14:37:00.000+01:00

Morito Suganuma es un Maestro de Aikido, con el grado de 8º dan del Aikikai. Estudió bajo las enseñanzas del Maestro Nobuyoshi Tamura y fue Uchi deshi de O Sensei desde 1.967 a 1.969. En 1.970 Kisshomaru Ueshiba lo envió a Fukuoka (Japón) donde fundó la escuela de Aikido Shoheijuku Dojo. Además de Aikido, practica caligrafía, meditación zen y yoga.

Os dejo con un vídeo del Maestro Suganuma llamado "Aikido Basics", el cual me ha parecido interesante pues se explican conceptos básicos de Aikido, así como el calentamiento inicial que se hace antes de empezar las clases. También quiero comentar que este Maestro, junto a Matsuoka Sensei, son los únicos que he visto dejarse hacer las técnicas por sus alumnos, lo cual me da una sensación de cercanía que de aquí para atrás no he visto en ningún otro Maestro.

Para todo aquel que lo necesite, he comentado los aspectos que considero más relevantes en el vídeo. Espero que os sirva.

Los 12 primeros minutos: calentamiento, con explicaciones de la forma correcta de realizarlo.

Explicación de la posición (hanmi) y el equilibrio.

Min: 13:30.-Tai no henka. Aplicación al Kokyu ho.

Min 13:48.- Movimiento para Ikkyo y corte en las 4 direcciones (Shiho giri)

Min 14:21.- Lo mismo, pero con bokken.

Min 14:43.- Mae Ukemi y Ushiro Ukemi

Min 15:38.- Empieza las técnicas. SHOMEN UCHI, IKKYO (Omote y Ura)

Min 16:00.- Explicación de la correcta distancia a adoptar, de tal forma que las manos de Tori y de Uke no lleguen a tocarse.

Min 16:25.- Explicación de la forma correcta de atacar (patinamos -migi hannmi- y golpeamos).

Min 16:30.- Evitar apertura en el ataque. Elevar el brazo en línea recta y atacar también en línea recta.

Min 16:48.- Hay que evitar bloquear el ataque doblando el brazo, pues si el atacante es fuerte, terminará golpeándote en la cabeza. Intentar hacer el movimiento defensivo de abajo a arriba, movimiento llamado "Ikkyo Undo".

Min 17:06.- Analogía del movimiento defensivo anterior con la espada.

Min 18:20.- Al movimiento de Ikkyo Undo hay que añadir un desplazamiento lateral para salir de la línea de ataque de Uke.

Min 20:06.- GYAKU HANMI KATATE DORI, SHIHO NAGE. Mucha gente utiliza la mano que queda libre para intentar desequilibrar a Uke, pero si éste es fuerte o tiene su brazo doblado, será bastante difícil moverlo. En su lugar, la mano apresada tiene que efectuar una rotación (en concreto, una pronación) que desestabilizará a Uke y debilitará su agarre, momento en el que con nuestra mano libre cogemos su muñeca y realizamos Shiho nage.

Min 23:18.- Cuando Uke tira fuerte hacia él, es complicado hacer la versión Ura de Shiho nage. Lo que hay que hacer es no oponerse y aprovechar su fuerza y dirección para hacer Omote.

Min 23:38.- Cuando Uke empuje fuerte, es difícil entrar en Omote Shiho nage, por lo que hacemos Ura, aprovechando su inercia. No nos resistimos a su fuerza.

Min 24:20.- SHOMEN UCHI, IRIMI NAGE. Cuando ejecutamos Irimi nage, llevamos a Uke hacia abajo para desequilibrarlo. Cuando elevamos a Uke para proyectarlo, nuestros dedos están apuntando hacia arriba, hasta el momento que lo lanzamos, que vuelven a apuntar hacia abajo. No intentar proyectar a Uke con los dedos apuntando hacia arriba, pues se resistirá. Igual para la técnica Tenchi nage. Por tanto, la posición de los dedos de las manos es importante.

Min 25:30.- Para hacer Irimi, hay que entrar con un solo paso al ángulo muerto de Uke (llamado Shikaku), después coger su cuello firmemente y proyectarlo con los dedos apuntando hacia el suelo. Importante, cuando vayamos a desequilibrar a Uke, intentar hacerlo en la misma dirección que lleva su ataque, para llevarlo más allá y, de esta forma, desequilibrarle. Procurar, además, que nuestro centro esté frente a Uke la mayor parte del tiempo posible.

Min 27:48.- KATADORI, NIKYO. Una forma de romper el equilibrio de Uke en este ataque es mediante un atemi y después utilizar todo nuestro cuerpo para desequilibrarlo. Es importante, que el brazo cuyo hombro está apresado por Uke, en el momento de hacerle perder su equilibrio, se extienda hacia atrás junto con el movimiento de todo nuestro cuerpo (min. 28:26).

Min 28:42.- Cuando intentas desestabilizar a Uke moviendo todo tu cuerpo hacia atrás y se resiste, podemos hacer ese mismo movimiento, en lugar de hacia atrás, hacia el lateral, con el mismo principio y añadiéndole un atemi.

Min 29:17.- A la hora de hacer Nikyo, debemos asegurarnos de agarrar firmemente la muñeca de Uke con nuestro meñique (con los otros dedos también, pero poner especial énfasis en el meñique), y así, incluso, puede realizarse Nikyo con una sola mano. Bien, una vez sujeta su muñeca poniendo énfasis en nuestro meñique, cogemos con nuestra mano libre la misma muñeca de Uke y "presionamos" con todo nuestro cuerpo hacia el centro de Uke (min 29:28).

Min 31:47.- Hay personas que, por tener más flexibilidad, puede que no les produzca mucho dolor la forma Ura de Nikyo, de tal forma que, si vemos que no funciona, podemos hacerlo de esta otra forma (min 31:55), es decir cogiendo su parte inferior del brazo y llevarla hacia nosotros, al mismo tiempo que nuestro cuerpo se acerca al centro de Uke.

Min 32:07.- Con personas más altas, podemos hacer Nikyo de la misma forma, pero por debajo (min 32:15).

Min 32:20.- YOKOMEN UCHI SHIHO NAGE. Me llama la atención un aspecto que comenta con respecto a la posición de pies a la hora de atacar en Shomen uchi y en Yokomen uchi. En Shomen uchi el Maestro dice que no hay que dar un paso, sino deslizar la pierna adelantada y golpear, mientras que en Yokomen uchi hay que dar un paso hacia adelante y golpear (min 34:05). Yo siempre he dado un paso para golpear en los dos ataques.

Min 34:25.- Cuando nos ataquen en Yokomen uchi, damos un paso, nos protegemos con nuestra mano atrasada, golpeamos la cabeza de Uke con nuestra mano adelantada y después, llevamos hacia atrás nuestra pierna atrasada (min 34:37), a la vez que apresamos el brazo de Uke, lo que hará que pierda el equilibrio y eso nos permite entrar en Shiho nage.

Min 36:53.- SUWARI WAZA, KOKYU HO. En esta técnica, la dirección de los dedos también es importante. Deben apuntar hacia arriba. Durante este ejercicio, hay que tener la sensación de que el cuerpo de Uke "flota". Para hacer correctamente Kokyu ho, hay que mover todo el cuerpo y brazos de forma unificada.

Min 38:36.- Monólogo sobre conceptos del Aikido.

Cherry blossom Seminar 1994 - Introducción

2011-01-21T09:45:00.001+01:00

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Os dejamos el enlace a nuevo contenido publicado en Aikimedia. En este caso se trata del Cherry blossom seminar (algo asi como seminario o festival del florecer del cerezo) celebrado en 1994 donde se conmemoran los 40 años en el Aikido de Mitsugi Saotome, y contó con algunos de los mas importantes representantes del Aikido en los Estados unidos.

Cherry blossom Seminar 1994 - Introducción

Kazuo Chiba en Reino Unido (1.989)

2011-01-19T17:31:00.001+01:00

Fragmento de un curso impartido por el Maestro Kazuo Chiba en el United Kingdom Aikikai. Me da la sensación de que estaba de muy buen humor como podéis apreciar. A destacar los siguientes momentos:

Min. 0:33.- Después de ejecutar la técnica realiza un ukemi sobre Uke.

Min. 0:56 a 1:04.- Chiba hace de Uke cogiendo a Tori en Ryote Dori. Éste intenta hacerle una técnica y Proyección el Maestro responde con otra, proyectándolo al suelo de tal forma que él también va al suelo boca abajo para terminar inmovilizándolo.

Min. 1:07 a 1:12.- Kazuo Chiba hace de Uke.

Min. 2:05 a 2:18.- Ryote dori Kokyu nage. Tori recibe el ataque de Uke e inmediatamente pega su mano apresada a su espalda, realizando un giro de 180 grados con su cuerpo, para después enlazar con Kokyu nage (también se podría llamar, en este caso, Kokyu ho o, incluso, Sayu nage).

Sankyo por Kitaura Sensei.

2011-01-18T09:46:00.005+01:00

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Os dejo hoy una "pildora" que acabo de descubrir, Kitaura sensei realizando Sankyo de una forma un tanto inusual, que me ha parecido interesantisima.

Libro: Aikido total (Gozo Shioda)

2011-01-14T14:03:00.003+01:00

Este libro es uno de los que considero de obligada lectura, pues abarca muchos conceptos del Aikido, como el ki, inmovilizaciones básicas (Katame waza), irimi y tenkan, potencia, autodefensa, etc. Todo ello ilustrado con imágenes y bajo la dirección del Maestro Gozo Shioda. A ver si os gusta.

No olvidéis que podéis verlo a pantalla completa haciendo clic en "Fullscreen" y para ampliar la imagen abajo a la izquierda tenéis el "zoom +".

DVD: The principles of Aikido (Mitsugi Saotome)

2011-01-02T13:36:00.000+01:00

En primer lugar queríamos desearos un feliz año 2011 y que sea un año de alegrías y salud para todos. Bien, hace poco el portal Youtube empezó a permitir vídeos eliminando el límite de 15 minutos que siempre ha tenido. Esto es una buena noticia, pues podremos disfrutar de vídeos y películas de más duración sin necesidad de dividirlo en varios trozos.

Así, en esta ocasión, me he encontrado con el vídeo del Maestro Mitsugi Saotome, uno de los alumnos directos de O Sensei.

En el vídeo podemos ver al Maestro Saotome realizando técnicas de proyección y de inmovilización, en suwari waza y en tachi waza, así como ejercicios de randori. Es un vídeo que dura casi una hora y que os recomiendo. Espero que os guste.

Libros de Morihiro Saito (II).

2010-12-30T17:50:00.001+01:00

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En este post, os dejamos una nueva entrega de los libros de Morihiro Saito, que comenzamos a publicar aqui. En este caso se trata de los volumenes de la coleccion "Traditional Aikido" que tratan sobre tecnicas aplicadas y "tecnicas vitales". ¡Espero que los disfruteis tanto como nosotros!

Saito.aikido.vol.3

Saito.aikido.vol.4

Metodo para aprender ukemis.

2010-12-28T21:21:00.003+01:00

Ya hemos hablado en varias ocasiones de la importancia del ukemi en la practica de Aikido, por ejemplo aqui, y aqui. He encontrado unos videos que si bien no aportan un gran avance con respecto a lo ya publicado, si que introduce un buen metodo para ir aprendiendo progresivamente a caer.

El primero se titula "core training" y cubre los aspectos mas basicos e importantes, el segundo cubre las caidas hacia adelante (softfall o feather fall) y el tercero las caidas hacia atras.

En su conjunto me han parecido tremendamente interesantes.

Curso multitudinario de Aikido en Portugal (2011)

2010-12-28T17:55:00.000+01:00

Al parecer, Febrero del 2011 va a ser el mes elegido por los Maestros Hitohiro Saito, Hiroshi Ikeda, Mitsugi Saotome, Yoshimitsu Yamada, Yasunari Kitaura y Kazuo Chiba para realizar el ya anunciado curso internacional de Aikido del que hablábamos hace unos días. Todavía está por confirmar el Doshu, Moriteru Ueshiba. El lugar elegido será Portugal, concretamente la pequeña ciudad de Pormiro, donde, como sabéis, se encuentra el enorme estadio de Ciencias del Deporte.

El problema está en que tienen un cupo de 800 participantes, por lo que habrá que ir realizando la reserva, porque se trata de uno de los mayores cursos que se hayan impartido con tantos Maestros juntos. Más información y reservas AQUÍ

Exhibición de Aikido: defensa contra bate de béisbol

2010-12-28T10:02:00.000+01:00

Acabo de encontrar esta exhibición donde Tori se defiende de un ataque de Uke con un palo de béisbol. En realidad la defensa no es muy distinta a la que puede realizarse contra un jo, o incluso contra un tanto. Pero me ha parecido interesante ponerlo para que veamos que se pueden aplicar los principios del Aikido a este tipo de ataques.

Estas son las técnicas realizadas:

Minuto (0:38 a 0:41).- Ataque: Shomen uchi. Defensa: Irimi nage.

Minuto (0:45 a 0:48).- Ataque: Yokomen uchi. Defensa: O soto gari.

Minuto (0:49 a 0:52).- Ataque: Shomen uchi. Defensa: Hiji kime osae.

Minuto (0:57 a 1:00).- Ataque: Yokomen uchi. Defensa: O soto gari.

Minuto (1:05 a 1:11).- Ataque: Shomen uchi. Defensa: Ude garami.

Minuto (1:15 a 1:20).- Ataque: Shomen uchi. Defensa: Irimi nage.

Minuto (1:24 a 1:29).- Ataque: Shomen uchi. Defensa: Uchi kaiten sankyo.

Minuto (1:34 a 1:38).- Ataque: Shomen uchi. Defensa: Ikkyo omote.

Libros de Morihiro Saito.

2010-12-27T17:34:00.003+01:00

Casi a modo de regalo navideño, encuentro unos libros antiguos de Morihiro Saito, publicados entorno al año 1970-1974 como una colección e importados a los Estados Unidos (Segun la propia información que podemos encontrar dentro), bajo el titulo "Traditional Aikido". La verdad es que me gustaria ver la acogida de estos libros en un momento en el que el Aikido apenas comenzaba a divulgarse, os dejo los primeros volumenes a través de Scribd.

Samurai Spirit: Kobudo. (II)

2010-12-25T12:39:00.003+01:00

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Segunda parte del documental "Samurai Spirit: Kobudo" que publicamos hace tiempo aqui

En este caso os dejamos las tres ultimas partes del documental, con algunas "teorias controvertidas".

Deadliest warrior: Vikingo vs Samurai.(II)

2010-12-24T14:31:00.003+01:00

Os dejamos la segunda parte del programa deadliest warrior, que publicamos aquí, donde se realizaba un "estudio" más o menos "científico" o riguroso de las armas y formas de combate de cada uno de los combatientes en un hipotético enfrentamiento.

Os dejamos las partes que faltan, con la batalla final

Examen 1er dan: Iwama Ryu

2010-12-17T09:09:00.002+01:00

En este vídeo podemos ver un examen de cinturón negro primer dan del estilo Iwama Ryu de varios practicantes de Aikido bajo la dirección del instructor Esteban Hamada, del que vimos un reportaje en este post.

Del vídeo he visto varias cosas que me han llamado la atención:

1.- Hay uno de los que se examinan que, según la presentación por parte de la reportera, se llama "El Basura" ¡y lo dicen por la TV!

2.- Cuando hacen Jo dori (defensa contra bastón), al quitárselo a Uke, Tori lo tira directamente al suelo (min. 2:24 y min. 2:34), lo cual me parece una falta de respeto.

3.- En Tanto dori (ataque de cuchillo), me da la sensación de que Tori le dice a Uke cómo atacarlo, en lugar de decirlo el instructor (de hecho, Uke le va a atacar en tsuki y Tori le dice que no, que le ataque en Yokomen -min. 4:01-).

5.- El instructor parece que regala las hakamas.

6.- No dejéis de ver el minuto 5:30. Una vez que han terminado y aprobado el examen, sus compañeros les dan cinturonazos por todos lados. ¿Qué significará eso?

Todo lo expuesto son comentarios a modo de curiosidad, pues son cosas que no había visto antes, sobre todo lo de los cinturonazos al final del vídeo.

Curso de Christian Tissier en Pamplona

2010-12-15T08:27:00.002+01:00

Aquí tenéis un fragmento del curso impartido por el Maestro Christian Tissier el pasado fin de semana en Pamplona. Podemos verlo explicando la forma de hacer Shiho Nage Ura ante el ataque Gyaku hanmi katate dori. Lástima no haber podido asistir!

Libro: Aikido contra armas (Santos Nalda)

2010-12-12T18:57:00.013+01:00

Me acabo de encontrar con un libro del Maestro Santos Nalda en el que se aborda el tema del Aikido aplicado a la defensa a manos vacías contra un ataque armado de tanto (tanto dori), tambo (tambo jutsu), bokken (tachi dori) y jo (jo dori).

Merece la pena leerlo, pues aparte de la buena capacidad pedagógica del autor, nos muestra, por ejemplo en tanto dori, otros ataques de cuchillo que no se suelen hacer en el dojo habitualmente pero que, por supuesto, existen dentro del repertorio técnico del Aikido y que deberían practicarse como cualquier otra técnica. También se habla en él de la defensa contra el palo corto (tambo) e incluso técnicas de Aikido en las que Tori porta el tambo para defenderse del ataque a manos vacías de Uke, entrenamiento que tampoco solemos realizar. Que lo disfrutéis.

Artículo: "¿Qué es lo que verdaderamente tienes?"

2010-12-09T11:38:00.000+01:00

Me he encontrado con un interesante artículo donde se explican aspectos como el entrenamiento actual del Aikido, forma sincera de ataques, efectividad y reflexiones de por qué la defensa personal en el Aikido parece un tema tabú y cómo debería abordarse.

Yasunari Kitaura: curso 2009

2010-12-06T15:04:00.000+01:00

A continuación os dejo un breve fragmento de vídeo del curso que realizó el Maestro Yasunari Kitaura en Madrid el año 2009, en el que os pongo también las técnicas realizadas en el mismo.

Minuto 0:06.- Gyaku hanmi katate dori, Tenchi nage.
Minuto 0:20.- Gyaku hanmi katate dori, Ikkyo.
Minuto 0:36.- Yokomen uchi, Shihonage.

Minuto 0:45.- Uke abre demasiado su brazo para atacar en Yokomen uchi y el Maestro entra directamente a su cara para indicar la apertura.

Minuto 0:55.- Yokomen uchi, Shihonage. En esta técnica Kitaura entra hacia Uke antes de que éste termine su ataque para, una vez desequilibrado, realizar la técnica.

Minuto 1:05.- Yokomen uchi, Ikkyo.

Minuto 1:14.- Yokomen uchi, Tenchi nage.

Minuto 1:35.- Yokomen uchi, Kaiten nage, entrando directamente y esquivando primero el golpe.

Revista El Budoka: "La espiritualidad del Iwama Ryu"

2010-12-02T14:10:00.005+01:00

He encontrado un artículo en la revista de Artes Marciales "El Budoka" en el que se habla un poco del estilo de Aikido Iwama Ryu, así como la relación entre el Maestro Saito y el fundador de Aikido, Morihei Ueshiba. El artículo ha sido elaborado por Enrique Oliva quien es el representante en España del Maestro Daniel Toutain, alumno a su vez del Maestro Morihiro Saito.

Para leerlo correctamente, hacer clic en "Fullscreen". Una vez lo tengáis a pantalla completa, en la zona inferior aparecen opciones de zoom para hacer el texto más grande.

Más vídeos de Kitaura sensei en Rusia.

2010-11-27T12:15:00.011+01:00

Hace tiempo dejamos un vídeo de los cursos que impartió Kitaura Sensei en Rusia. En este caso, y a través de la página Aikido.ru os enlazamos otros tantos vídeos correspondientes a estos seminarios lo largo de varios años. Podéis acceder a ellos aquí.

La Noche de las Artes Marciales Tradicionales

2010-11-26T09:07:00.006+01:00

Existe un festival de Artes Marciales que se celebra todos los años en París llamado "La Noche de las Artes Marciales Tradicionales" (conocido por las siglas NAMT), en el que se exhiben diferentes disciplinas marciales como Aikido, Karate, Kung Fu, Iaido, Judo, Kenpo, Jodo, Taikiken, etc. Este año, el NAMT ha rendido homenaje al difunto Maestro Tamura.

A continuación tenéis varios vídeos del evento, el último de ellos realizado el pasado fin de semana.

Exhibición del Maestro Daniel Toutain (2010)

Exhibición del Maestro Philippe Cocconi (2008)

Exhibición del Maestro Alain Floquet (2007)

André Nocquet: entrenamiento en el Hombu Dojo

2010-11-24T12:05:00.004+01:00

Aquí os dejo un par de vídeos del Maestro André Nocquet, quien al parecer fue el primer uchi deshi extranjero de Morihei Ueshiba. En uno de ellos aparece entrenando en el Hombu Dojo en la época de O Sensei, quien puede verse también en la filmación, y el otro es uno de los primeros vídeos en el que se mostraba al público europeo la efectividad de las disciplinas japonesas en la defensa personal.

Vídeo 1

Vídeo 2

Deadliest warrior: Vikingo vs Samurai.(I)

2010-11-22T14:23:00.006+01:00

Os dejo en esta ocasión un "documental", por llamarlo de alguna manera, de la serie Deadliest warrior. La premisa es enfrentar arquetipos de guerreros tanto de la antiguedad como de unidades militares actuales, realizando una simulación para descubrir quién es "El guerrero más letal".

En este caso se enfrenta un guerrero vikingo frente a un samurai. La estructura del programa es siempre la misma, distintos artistas marciales recrean las tácticas de combate de cada uno de los contendientes y se realizan pruebas reales para determinar el poder destructivo de las armas de cada uno.

Una vez hecho esto, los datos se introducen en un modelo de simulación, y para evitar posibles sesgos, se recrean unos 1000 combates, de cuyos resultados eligen al vencedor.

Evidentemente, podríamos argumentar que no tiene ni pies ni cabeza enfrentar a guerreros de distintas culturas marciales que nunca llegaron a entrar en contacto. Sin embargo, siempre que tengamos en cuenta que son cuestiones muy subjetivas a pesar del "barniz científico" que pretenden darle, es un programa bastante entrenido.

Os dejo las tres primeras partes, y en unos días, el resultado final.

Exhibición de Christian Tissier: Bercy 1.982

2010-11-19T11:13:00.009+01:00

Aquí os dejo con una demostración del Maestro Christian Tissier en el festival de Bercy del año 1.982, hace ya casi 30 años. Podemos ver al principio una exhibición un tanto "dura" con armas, en concreto, con el jo. Tras ésta, realiza 2 partes de Tai jutsu, la primera de forma suave (a la que no nos tiene acostumbrado en sus exhibiciones) y la segunda ya más "acorde" a su habitual estilo.

Destacar, por ser menos comunes en la práctica, las técnicas que hace en los minutos 3:41 (ese "empujón" con todo el cuerpo que, aunque parezca simple, si no se da en el momento justo no funciona - me recuerda al Maestro Shioda) y 3:52 (un derribo llamado tai otoshi).

Demostración de Koichi Tohei: año 1.974

2010-11-09T19:28:00.008+01:00

Aquí os dejo un par de vídeos antiguos (del año 1.974) que he encontrado de Koichi Tohei, alumno directo del fundador del Aikido. Recordemos que el Maestro Tohei fundó la Ki Society Headquarters en lo que predomina el Ki como base de su Aikido (llamado Shin Shin Toitsu Aikido) En ambos vídeos, podemos ver a un joven Tohei ejecutando sin aparente fuerza todo tipo de técnicas, enfatizando la relajación del cuerpo y la concentración en toda la ejecución de las mismas.

Solamente quiero aprovechar, ya que sale en los vídeos, y a pesar de no ser lo realmente importante (ya sé que el vídeo no va exactamente de eso), que tal y como podemos observar en ambas filmaciones, se realizan algunos ataques "no tradicionales" ante los cuales, Koichi Tohei no parece que le extrañen lo más mínimo ni les dé una importancia extrema, lo que me hace pensar que eran tipos de ataque habitualmente practicados por él, sus compañeros y, por supuesto, por O Sensei.

Con esto quiero, una vez más, destacar que ese tipo de entrenamiento se hacía en la época de Ueshiba, tanto él como sus alumnos y, sin embargo, parece que hoy es un "pecado" si quiera proponerlo, porque inmediatamente aparecen opiniones en contra diciendo que no es Aikido o que eso no hay que entrenarlo y cosas por el estilo.

Los ataques a los que me refiero son:

Vídeo 1
Patada (mawashi geri): min 1.03
Agarre lateral a la cabeza: min 10:22
Agarre de solapa contra la pared: min 10:51

Vídeo 2
Agarre por detrás: min 4:56
Agarre con abrazo lateral: min 4:98
Agarre por detrás (variación): min 5:05

True Justice: nueva serie de Steven Seagal

2010-11-04T07:00:00.000+01:00

Tras su último reality, llamado Lawman, Steven Seagal protagonizará "True Justice", una serie esta vez de ficción en la que encarna al líder de un grupo policial que se encarga de perseguir de forma clandestina a los criminales de la ciudad de Seattle. En principio tienen pensado rodar 13 capítulos y se estrenará en Estados Unidos en 2011. Esperemos que nos deleite con escenas de lucha de Aikido. Aquí os dejo con el tráiler que, por cierto, no tiene mala pinta.

Irimi-Tenkan en el móvil

2010-11-02T17:11:00.000+01:00

Me ha enviado Javi un widget para añadirlo al blog. Con él podemos ver el contenido del blog en nuestro móvil o PDA de una forma más esquemática y, por consiguiente, más rápida, pues solamente se cargan los títulos de cada post con sus respectivas etiquetas, y todo ello ordenado cronológicamente. De esta forma, podemos buscar más rápidamente el artículo que queramos consultar y, una vez localizado, hacemos clic sobre él y se abrirá completo, con sus vídeos, fotos y comentarios. Todo ello adaptándose a la pantalla del móvil.

Podéis acceder a él haciendo clic sobre la nueva opción llamada "El blog en tu móvil" que aparece en la parte superior derecha del blog (sobre el traductor). Por tanto, a partir de ahora, cuando nos visitéis desde vuestros móviles, una vez dentro del blog podéis hacer clic en el widget "El blog en tu móvil" y accederéis a una versión más liviana que os permitirá navegar por todos los contenidos de forma más fluida. Esperamos que os sea de utilidad.

Morihiro Saito en Iwama (1.964)

2010-11-01T10:57:00.000+01:00

Os dejo con un vídeo de Morihiro Saito en el que se representa, tal y como dice en su introducción, la fase de transición al estilo de Aikido Iwama. El vídeo se realizó en 1.964 al aire libre y las técnicas se realizan a cámara lenta, lo cual nos permite apreciar más detalles.

Videoclip de Aikido

2010-10-27T14:25:00.003+02:00

Hoy solo una curiosidad rápida, el artista Raku, probablemente de Rumania o algun pais de la europa del este (no he podido encontrar información sobre él en inglés) ha publicado un tema musical rapero-hiphopero llamado Aikido, y que tiene un videoclip muy curioso, aunque ni siquiera llegamos a ver técnicas de aikido.

Como os digo, es algo que me ha llamado la atención, en este caso, una manifestación artistica "adicional"

"Alto impacto": entrevista sobre el estilo Iwama Ryu

2010-10-24T13:07:00.001+02:00

Alto impacto es un programa de televisión que se emite en Tucumán (Argentina) que trata sobre todo lo que concierne a las Artes Marciales, y en el que se realizan documentales, entrevistas, bloques técnicos, etc. En uno de los capítulos de este espacio televisivo, le hicieron una entrevista a Esteban Hamada, instructor de Aikido del estilo Iwama Ryu. Aquí la tenéis:

El reto del samurai

2010-10-22T09:49:00.000+02:00

No hay muchas películas donde aparezca el Aikido. Además de las de Steven Seagal, existen otras en las que se utilizan técnicas sueltas que, al ser modificadas para dar mayor espectacularidad, se convierten en otra cosa que nada tiene que ver con este Arte Marcial, o simplemente, utilizan un par de llaves en medio de una "lluvia" de golpes y saltos.

Además de "Aiki: the movie" y "The defensive power of Aikido", he encontrado una película de 1.982 que contiene algunas escenas de lucha en las que se utilizan técnicas de Aikido. Su título original es "The Challenge" (el desafío) y en España se estrenó bajo el nombre de "El reto del samurai". Como anécdota, uno de los coordinadores de las escenas de lucha fue Steven Seagal. Aquí tenéis un fragmento de la película, en el que el protagonista lucha contra un samurai. ¿Qué técnicas de Aikido observáis en el combate?:

Exhibición de Hiroshi Isoyama (1987)

2010-10-20T12:40:00.000+02:00

Demostración de Aikido por el Maestro Hiroshi Isoyama en el "All Japan Aikido Demonstration" del año 1.987. Como podemos observar, sus Irimi nage son fulminantes (destacar el del minuto 2:02) y, una vez más, realiza al final de su exhibición, sus característicos Ganseki otoshi, impresionantes.

Dos años de Irimi-Tenkan.

2010-10-16T16:36:00.006+02:00

Con un poco de retraso, me doy cuenta que nuestro blog...

¡¡¡HA CUMPLIDO DOS AÑOS!!!

Desde nuestro primer post, titulado "El nacimiento de un blog" y publicado el 20 de septiembre de 2008, hemos recibido más de 50.000 visitas, de más de 24.000 usuarios, situados en 95 paises, con un destacado peso de España y paises de america latina (suponemos que fundamentalmente por la coincidencia del idioma)

Para nuestras expectativas inicales, estas cifras representan un exito absoluto, bastante más de lo que pudieramos soñar. Creo que verdaderamente conseguimos divulgar una vision plural de nuestro arte marcial, superando, como era nuestro deseo, las limitaciones, en muchos casos "politicas" de estilo, escuela o maestro, y tratando todos aquellos temas que nos han ido pareciendo interesantes.

No han faltado tambien algunos momentos de tensión en los comentarios, suponemos esto inevitable, aunque hemos tratado siempre de ser elegantes y respetuosos con cuantos amigos y practicantes se han acercado a participar en nuestras "conversaciones".

Y por ultimo el futuro, aunque en algunas semanas nos cuesta seguir el ritmo de actualizaciones por nuestras respectivas obligaciones profesionales, siempre hemos intentado ir haciendo todas las mejoras tecnicas que nos han sido posibles. Asi pues, en un futuro no muy lejano quizas nos lancemos a las redes sociales y quien sabe si a un cambio de plataforma...

De nuevo, invitaros a todos a seguir aportanto y participando,

MUCHAS GRACIAS POR SEGUIR IRIMI-TENKAN.

Exhibición de Botov Sergey (Iwama Ryu)

2010-10-15T10:31:00.000+02:00

Os dejo con dos exhibiciones de Aikido del estilo Iwama Ryu (en concreto, Iwama Shin Shin Aiki Shurenkai) realizado por el Maestro ruso Botov Sergey Michailovich, 5º Dan de Aikido. Ya pusimos un vídeo de él aquí, en el que mostraba técnicas contra cuchillo (tando dori).

Como podéis ver, se trata de un Aikido contundente en el que, además, se ejecutan técnicas contra ataques "no tradicionales".

Vídeo 1

Vídeo 2

Curso de Haruo Matsuoka en Sevilla

2010-10-12T18:49:00.005+02:00

Este fin de semana pasado se ha celebrado un curso de Aikido impartido por el Maestro Haruo Matsuoka. Por fin, tras varios años de intentos, he podido asistir. El seminario ha sido organizado por la Escuela Kisei Dojo, dirigida por los hermanos Antonio y Marcos Peña.

A continuación voy a comentaros lo que hemos trabajado y mis impresiones.

Sábado mañana

El Maestro Matsuoka comienza con un buen calentamiento (unos 15 minutos), en el que incluye estiramientos, ejercicios de flexibilidad y movimientos específicos que después utilizaremos en Aikido.
Tras el calentamiento, comienza la clase:

Tai no tenkan, ante el agarre Gyaku hanmi katate dori. Pone especial énfasis en que Uke solo controla la parte apresada y por tanto, podemos mover el resto del cuerpo si lo mantenemos flexible y relajado. Con este principio se pueden hacer muchas técnicas de Aikido.

Nikyo en Aihanmi katate dori. Siempre relajado, el Maestro asemeja el movimiento de nuestros brazos a "coger un objeto", para entender el concepto de ausencia de tensión durante toda la técnica. Es decir, una vez estamos en la posición que aparece en la foto, no se trata de tirar hacia abajo, sino de mover los brazos hacia Uke haciendo el gesto similar a "coger un objeto".

Sayu nage (también conocida como Kokyu ho, o Shokumen). Aplicando los principios de Tai no tenkan, podemos entrar con Sayu nage para proyectar a Uke. Si lo hacemos correctamente, no notaremos tensión alguna ni reacción del compañero.

Nikyo + kotegaeshi. Realizando la misma técnica anterior, esta vez Matsuoka Sensei la encadena con Kotegaeshi. En el momento de la torsión de la muñeca de Uke, hace especial hincapié en entrar con todo el cuerpo, pero sin tensión ni fuerza. No hay que "obsesionarse" con doblar la muñeca para proyectarlo. Simplemente entrar con todo el cuerpo relajadamente.

Shomen uchi, Ikkyo. Entra con la pierna más cercana a Uke, en lugar de con la que nosotros entramos normalmente, y sin forzar. En Tachi waza y Suwari waza. Una vez más, utilizando siempre los principios del Men uchi.

Suwari waza, Kokyu ho entrando directamente (hacia los hombros de Uke). Nos explica que no hay que tensionar los brazos, los hombros completamente relajados (aunque se doblen los codos), pero sin dejar los brazos completamente lacios. Entrar hacia Uke con todo el cuerpo, no primero inclinando el torso y después lo demás. Sino desde abajo del todo, vamos levantando la pelvis junto a todo el cuerpo, todo en uno, como un bloque y sin empujar nada con los brazos. Difícil.

Ushiro ryote dori, kotegaeshi. Todo de forma relajada y sin tensión.

Sábado tarde

Comienza con el calentamiento, de la misma forma que por la mañana.
Volvemos a hacer Tai no tenkan, dando énfasis a la dimensión en la que tenemos que mover los brazos y las muñecas: es como limpiar una mesa.

Tai no tenkan en Morote dori. Mismos principios que si Uke solamente agarrase con una mano, tal y como hemos visto por la mañana.

Kokyu ho: movemos nuestros brazos de forma relajada, haciendo un movimiento una biela y así podremos desequilibrar a Uke por muy fuerte que agarre.

Suwari waza, Shomen uchi Ikkyo. Todo el tiempo el concepto de Men uchi (la posición de brazos levantados a la altura de la cara con las manos a unos 45º). Tal y como se ha hecho por la mañana, matizando conceptos.
Yokomen uchi, Irimi nage directo al cuello con simple toque. Muy importante no responder golpeando o tenso. De nuevo, utilizar el concepto de Men uchi y avanzar para detener y entrar al cuello mientras te sales al exterior y adelante.

Yokomen uchi, Kokyu nage: esta técnica me gustó particularmente, puesto que se trata de entrar hacia uke, darle una especie de abrazo al cuello con un brazo, giramos y con el otro brazo entramos al brazo de atrás de Uke.

Yokomen uchi, Kote gaeshi. Incidiendo una vez más en el concepto de entrar con Men uchi, giramos como para hacer Irimi nage ura y después, sin detener el movimiento, continuamos para finalizar en Kote gaeshi. Muy importante no detenernos y entrar con todo el cuerpo en la luxación a la muñeca, sin tensión.

Matsuoka explica en Gyaku hannmi que si nos relajamos, con ese principio en mente, se pueden ejecutar desde ese agarre, por ejemplo, diferentes técnicas, pero siempre partiendo de ese concepto, por lo que desde ahí se puede enlazar con Kote gaeshi, Ude kime nage...

Para terminar, hicimos Gyaku hanmi katate dori, Sayu nage, de la misma forma que por la mañana.

Domingo mañana

Empezamos con el calentamiento.

Tai no tenkan en Gyaku hanmi katate dori.
Ushiro ryote dori, Sankyo. Al salirnos del agarre de uke por detrás, antes de coger la mano en Sankyo, Matsuoka baja la mano del Uke hasta el suelo y, en ese momento, es cuando agarra en Sankyo. Importante para salir del agarre por detrás la relajación y giro completo de la cadera (casi haciendo en ese giro Irimi-Tenkan). En la foto podemos ver el momento en el que baja completamente para hacer la luxación de Sankyo.

Ushiro kata dori, Sayu nage. El mismo concepto que antes. Giro completo de la cadera y, después, nada de subir los brazos e intentar tirar a Uke. En la misma posición girar toda la cadera en lugar de girar los brazos.
Se realiza de forma idéntica (la parte final de la técnica; la proyección con los brazos paralelos delante) a los movimientos de calentamiento del inicio de la clase.

Suwari waza: kata dori. Tori empuja el hombro de la mano de Uke que agarra y lo "tira" hacia detrás. Más bien lo proyecta. Pero ¡ojo! sin empujar. Hacerlo todo con el cuerpo, si no, por supuesto que no saldrá porque aparecerá la resistencia.

Kokyu ho (suwari waza), de forma relajada totalmente.
Suwari waza, Ikkyo, usando los mismos conceptos que en la anterior. Sigue presente Men uchi y movimiento de todo el cuerpo hacia Uke.

Conclusiones técnicas del curso

Énfasis en mover a Uke con todo el cuerpo (como cuando cogemos una caja del suelo con todo el cuerpo).
No cambiar en ningún momento la dirección de nuestro cuerpo (de donde estemos mirando, donde tengamos en un momento determinado orientada la cadera). Siempre hay que continuar la técnica hacia la misma dirección que hemos empezado, pues si en algún momento la cambiamos, provocará inmediatamente una reacción en Uke.
Entrar con todo el cuerpo y sin tensión alguna.
Al girar, mirar siempre inmediatamente al lugar donde vamos a terminar.
Rodillas flexibles
Al hacer algunas técnicas, pensar en mover los brazos como si fuésemos a coger algo.
Al ser agarrados por Uke en un ataque, creernos (el Maestro decía "believe") que podemos moverlo sin hacer fuerza. Si al empezar el movimiento creemos que no seremos capaces, eso entorpecerá la técnica.
Por muy fuerte que agarre Uke, solo controla esa parte del cuerpo que sujeta; el resto, si nos relajamos, lo controlamos nosotros y podemos utilizarlo para soltarnos de dicho agarre, moviéndonos en la dirección correspondiente.
Para Nikyo ura hay que desplazarse un poco a un lateral de Uke, para salir de su línea de ataque y hacer mejor la luxación.
Kokyu ho (suwari waza). "Empujando" (se trata de avanzar, no es empujar) a Uke hacia atrás, avanzando a la vez la rodilla de Tori.
Matsuoka nos dice que realicemos las técnicas con movimientos de piernas deslizando sobre el tatami, no "pateando". Es andar de forma natural, no es otra cosa.
El Maestro Matsuoka nos contó que el movimiento de las manos cuando somos apresados por Uke, debe ser parecido al movimiento que realizamos cuando cogemos un pincel y pintamos. Este símil se lo enseñó Abe Sensei (su Maestro).

Conclusiones finales

Para finalizar, solamente decir que ha sido un curso estupendo, con un ambiente agradable y un Maestro sorprendentemente cercano (incluso le hacíamos las técnicas a él) y muy didáctico. Y no quiero acabar sin dar las gracias a los hermanos Antonio y Marcos Peña por su atención y amabilidad con nosotros.

Chiba sensei en 1994

2010-10-10T11:40:00.004+02:00

Os dejo este vídeo de Chiba Sensei, ya conocido del blog, que data del año 1994. La locución, en inglés, comenta algunos detalles de su biografía, y se aprecia a Chiba realizando algunas técnicas poco habituales, así como algunas katas de bastón hacia el final del video.

14 DVD de Iwama Ryu

2010-10-09T13:13:00.002+02:00

Vemos a través de su pagina de Facebook, que la organización dirigida por Daniel Toutain, la International Iwama Ruy Aikido Academy, publica en proximas fechas una serie de 14 DVD donde se detalla su sistema técnico, ahondando en la linea de divulgación de Saito Sensei.

Pese a no seguir su linea de trabajo, considero que es una excelente noticia, y a juzgar por las imagenes disponibles, la calidad de los videos es sencillamente sobresaliente. Os dejamos un par de clips, hay mas en el blog de Enrique Oliva, representante de Tutain para España.

Demostración de Hitohiro Saito: suwari waza

2010-10-07T09:03:00.000+02:00

En este vídeo, Hitohiro Saito, hijo del Maestro Morihiro Saito, nos muestra las técnicas Ikkyo, Nikyo y Sankyo, ante un ataque Shomen uchi, en la posición Suwari waza. Si observáis, Tori es el que inicia el ataque para provocar que Uke se cubra y, a partir de ahí, realizar las diferentes técnicas.

Aikido Yoshinkan en Penang

2010-10-03T13:28:00.000+02:00

La verdad es que resulta curioso ver las diferentes formas de publicitar un dojo. En este caso, los integrantes de la Asociación de Aikido estilo Yoshinkan de Penang (Malasia) han optado por hacerlo de forma "peliculera" y colgarlo en Youtube. Bueno, es otra manera...

Vídeo 1

Vídeo 2

Clase de Ryote dori: Yasunari Kitaura

2010-09-22T11:45:00.002+02:00

Os dejo con un fragmento del curso de Aikido impartido por el Maestro Yasunari Kitaura, en Barcelona el pasado fin de semana. En él observamos las técnicas Tenchi nage y al final del vídeo, Shiho nage, ante el ataque Ryote dori.

Clase de Aikiken: Christian Tissier

2010-09-19T08:15:00.001+02:00

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Una clase de Aikiken, realizada por el Maestro Christian Tissier.

Demostración: Daito Ryu Aikijujutsu Yawara

2010-09-17T17:34:00.006+02:00

Me he encontrado con este vídeo que, aunque no es de Aikido, se trata de Aikijujutsu, su precursor, del que hemos hablado aquí en alguna ocasión. En él observamos técnicas que nos son familiares, solo que ejecutadas de una forma un tanto diferente, quizás también más directas y, parece que más dolorosas para Uke.

Me llama la atención algunas inmovilizaciones que veo y que no acabo de comprender muy bien. Me estoy refiriendo, por ejemplo, a la del minuto 2:02, en la que parece que el brazo de Uke está "pegado" al hombro de Tori y éste puede caminar tranquilamente sin sujetarlo, así como a la del minuto 2:16 o también la del minuto 2:45. Si tengo la ocasión lo probaré, porque se me escapa dónde está la luxación para inmovilizar de esa forma al compañero.

También me he fijado en el tipo de atemi que ejecuta contra Uke en el minuto 0:46. Es de esos atemi que más que doler, molestan, pues se trata de una señora "guantá". Pero cumple su cometido, que es distraer a Uke para ejecutar posteriormente la técnica.

A mí, una de las técnicas que más me ha gustado ha sido la del minuto 7:39, en la que realiza una variante de Shiho nage, inmovilizando y proyectando a Uke. ¿Y a vosotros? Venga, ¡a opinar!